रक्त अल्कोहल सामग्री (बीएसी) की गणना साधारण जानकारी जैसे कि किसी व्यक्ति के वजन, लिंग और एक निश्चित अवधि में शराब की खपत की मात्रा के साथ की जा सकती है। इस तरह से बीएसी की गणना के लिए सबसे आम सूत्र को विडमार्क सूत्र के रूप में जाना जाता है। एक पेय में अल्कोहल की मात्रा व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है; यह लेख संयुक्त राज्य अमेरिका में मानक पेय आकार पर चित्रण के उदाहरणों का उपयोग करेगा।
कदम
2 का भाग 1: Widmark फ़ॉर्मूला का उपयोग करके BAC की गणना करना
चरण 1. अपना सूत्र खोजें।
विडमार्क फॉर्मूला का सरलीकृत संस्करण है: बीएसी = [ग्राम में खपत शराब / (ग्राम में शरीर का वजन x r)] x 100। इस सूत्र में, "आर" लिंग स्थिरांक है: महिलाओं के लिए आर = 0.55 और पुरुषों के लिए 0.68।
चरण 2. पेय की संख्या गिनें।
Widmark सूत्र का उपयोग करके BAC की गणना करने के लिए, आपको यह गिनना होगा कि किसी निश्चित अवधि में कितने पेय का सेवन किया गया है। जितना संभव हो उतना सटीक होने के लिए, गिने जाने वाले पेय की संख्या मानक पेय आकार और अल्कोहल की मात्रा पर आधारित होनी चाहिए, न कि खपत किए गए गिलास, बोतलों आदि की संख्या पर। ऐसा इसलिए है क्योंकि पेय की मात्रा और सामग्री व्यापक रूप से भिन्न होती है। मानक पेय का आकार देश से दूसरे देश और पेय से पेय में भिन्न होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में:
- जिन या व्हिस्की जैसे डिस्टिल्ड स्पिरिट के 80-प्रूफ संस्करण का मानक पेय आकार लगभग 1.5 औंस है। यह लगभग चालीस प्रतिशत अल्कोहल है।
- शराब की पांच प्रतिशत मात्रा वाली बीयर का मानक पेय आकार बारह औंस है।
- शराब की बारह प्रतिशत मात्रा वाली शराब का मानक पेय आकार पांच औंस है।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में, एक मानक पेय में लगभग चौदह ग्राम अल्कोहल होता है।
चरण 3. शराब की खुराक का पता लगाएं।
एक बार जब आपके पास मानक पेय की संख्या हो जाती है, तो उस संख्या को 14 से गुणा करके शराब की मात्रा ग्राम में प्राप्त करें। इससे आपको शराब की खुराक मिल जाएगी - शराब की खपत की मात्रा।
- आप सूत्र का उपयोग करके अल्कोहल की खुराक भी पा सकते हैं: (पेय की मात्रा) x (पेय का एसी) x 0.789 = शराब की खपत का ग्राम
- यदि आपके क्षेत्र में एक मानक पेय में अल्कोहल की मात्रा भिन्न है, तो आपको उस अल्कोहल सामग्री द्वारा खपत किए जाने वाले मानक पेय की संख्या को ग्राम में गुणा करना होगा।
चरण 4। अपने शरीर का वजन ग्राम में लें और इसे लिंग स्थिरांक से गुणा करें।
महिलाओं के लिए लिंग स्थिरांक 0.55 और पुरुषों के लिए 0.68 है। यदि आप अपने शरीर का वजन पाउंड में जानते हैं लेकिन ग्राम में नहीं, तो निम्न में से किसी एक सूत्र का उपयोग करें:
- पाउंड में शरीर का वजन / 0.0022046 = शरीर का वजन ग्राम में
- पाउंड में शरीर का वजन x 454 = शरीर का वजन ग्राम में
- एक त्वरित इंटरनेट खोज पाउंड को ग्राम में परिवर्तित करने के लिए कई ऑनलाइन कैलकुलेटर प्रकट करेगी।
चरण 5. शराब की खपत को ग्राम में विभाजित करें (शरीर का वजन ग्राम x लिंग स्थिरांक में।
) यह कदम आपको आपके शरीर में अल्कोहल की मात्रा के आधार पर एक कच्चा नंबर देगा।
चरण 6. कच्ची संख्या को 100 से गुणा करें।
ऊपर दिए गए स्टेप में रॉ नंबर लेना और इसे 100 से गुणा करना आपको प्रतिशत के रूप में आपका बीएसी देगा।
चरण 7. बीता हुआ समय के लिए खाता।
यदि आप लंबे समय से शराब पी रहे हैं, तो आपको बीता हुआ समय और अल्कोहल की मात्रा को ध्यान में रखना होगा जो आपके बीएसी की गणना करते समय आपके शरीर ने पहले ही चयापचय कर लिया है। ऐसा करने के लिए, निम्न सूत्र का उपयोग करें:
प्रतिशत के रूप में बीएसी - (बीता हुआ समय x 0. 015 घंटे में)
2 का भाग 2: Widmark फ़ॉर्मूला परिकलन का एक उदाहरण आज़माना
चरण 1. उदाहरण को समझें।
कल्पना कीजिए कि एक 120 पौंड महिला ने पांच घंटे की अवधि में 80 प्रूफ लिकर के चार 1.5 औंस पेय का सेवन किया।
चरण 2. पेय की संख्या गिनें।
80 प्रूफ लिकर के चार 1.5 औंस पेय संयुक्त राज्य में चार मानक पेय के बराबर हैं।
चरण 3. शराब की खुराक का पता लगाएं।
इस उदाहरण (4) में मानक पेय की संख्या को 14 से गुणा करें (संयुक्त राज्य में एक मानक पेय में अल्कोहल की ग्राम की संख्या) अल्कोहल की खुराक, 56 ग्राम अल्कोहल का पता लगाने के लिए।
चरण 4. शरीर के वजन को ग्राम में गुणा करें और इसे लिंग स्थिरांक से गुणा करें।
120 पाउंड 54480 ग्राम (120 पाउंड x 454 ग्राम प्रति पाउंड) के बराबर है। इसे लिंग स्थिरांक से गुणा करना (इस उदाहरण में, ०.५५) = २९९६४
चरण 5. शराब की खपत को ग्राम में विभाजित करें (शरीर का वजन ग्राम x लिंग स्थिरांक में।
) इस उदाहरण में, यह लगभग 0.0018689093579 (56/29964) के बराबर है। कम सटीक गणना के लिए, आप इस संख्या को 0.00186 तक पूर्णांकित कर सकते हैं।
चरण 6. कच्ची संख्या को 100 से गुणा करें।
इस उदाहरण में, यह संख्या 0.186 (0.00186 x 100) देता है। यह संख्या बीता हुआ समय के लिए लेखांकन से पहले अनुमानित बीएसी को प्रतिशत के रूप में दर्शाती है।
चरण 7. बीता हुआ समय खाता।
इस उदाहरण में, आपको पहले बीता हुआ समय घंटों (5) में 0.015 = 0.075 से गुणा करना चाहिए। फिर, इस संख्या को अनुमानित बीएसी से प्रतिशत के रूप में घटाएं: 0.186 - 0.075 = 0.111। इसका मतलब है कि इस उदाहरण में पांच घंटे की अवधि के अंत में अनुमानित बीएसी 0.111 है।
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टिप्स
शराब पीने से पहले आपने खाना खाया है या नहीं, यह आपके बीएसी को प्रभावित करेगा।
चेतावनी
- विडमार्क फॉर्मूला बीएसी का केवल एक मोटा संकेतक है। ज्यादातर मामलों में, विडमार्क फॉर्मूला वास्तविक बीएसी को कम करके आंका जाता है।
- बीएसी की गणना के लिए कोई भी सूत्र वास्तविक मापा परीक्षण जितना सटीक नहीं है।
- इस फॉर्मूले का उपयोग करके आप अपने बीएसी के रूप में जो भी गणना कर सकते हैं, उसकी परवाह किए बिना शराब पीकर गाड़ी चलाना कभी भी ठीक नहीं है।
