इस्लाम में स्वच्छता से संबंधित कई नियम हैं और स्वच्छ रहने के महत्व पर जोर देते हैं। कुरान में यह कहा गया है कि "अल्लाह उन लोगों से प्यार करता है जो खुद को साफ और शुद्ध बनाते हैं"। यह लेख आपको सिखाएगा कि एक स्वच्छ मुसलमान कैसे बनें।
कदम
चरण 1. इस्लाम में स्वच्छता के महत्व को समझें।
जैसा कि पैगंबर मुहम्मद ﷺ ने कहा, "स्वच्छता आस्था का आधा हिस्सा है"।
यह रोगाणुओं की खोज से पहले की बात है और यूरोप में स्नान वर्जित/निराशाजनक था।
चरण 2. खुद को तैयार करें।
दाढ़ी बढ़ाना और मूंछों को ट्रिम करना, साथ ही प्यूबिक और बगल के बालों को हटाना सुन्नत है। उन्हें शेव करना भी सुन्नत का हिस्सा है, लेकिन उन्हें ट्रिम करना ठीक है।
चरण 3. अपनी स्वच्छता बनाए रखें।
अपने दांतों को साफ करने के लिए मिस्वाक का इस्तेमाल करना सुन्नत है। वुज़ू और ग़ुस्ल करना भी प्रमुख मुस्लिम रस्में हैं, वुज़ू आम तौर पर दिन में पाँच बार खुद को शुद्ध रखने के लिए किया जाता है ताकि वे अल्लाह की इबादत कर सकें।
- आपको सप्ताह में एक बार अपने नाखून काटने चाहिए, खासकर शुक्रवार को।
- 15 दिनों के बाद अपने प्यूबिक या बगल के बालों को शेव नहीं करना या अपने नाखून नहीं काटने की अनुमति है; हालाँकि, इसे 40 दिनों के बाद नापसंद किया जाता है।
चरण 4. उचित शौचालय शिष्टाचार का पालन करें।
इस्लाम में शौचालय को लेकर कई नियम हैं। उदाहरण के लिए, आपको बहते पानी के पास खुद को राहत नहीं देनी चाहिए; शौचालय के दौरान आपको चुप रहना चाहिए; आपको क़िबला की ओर मुंह नहीं करना चाहिए और न ही अपनी पीठ को मोड़ना चाहिए; और आपको बाएँ पैर से बाथरूम में प्रवेश करना चाहिए और दाएँ पैर से निकल जाना चाहिए।
- शौचालय में प्रवेश करने से पहले, अल्लाहुम्मा इन्नी आउथु बीका मीनल-खुबथी वाल-खबा-इथ (जिसका अर्थ है "हे अल्लाह। मैं नर या मादा बुराई और जिन्नों से आपकी शरण चाहता हूं") कहें।
- शौचालय से बाहर निकलने के बाद, "घुफरनक" कहें (जिसका अर्थ है "मैं आपसे (अल्लाह से) क्षमा मांगता हूं।" - किसी भी पाप के लिए अर्थ जब आपके शरीर ने भोजन और पेय की ऊर्जा का उपयोग किया, उसके अवशेष बाद में अपशिष्ट में परिवर्तित हो गए।)
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स्वच्छता के लिए, निम्न में से एक (महत्व के क्रम में रैंक) करना सबसे अच्छा है: पानी से धोएं (और वैकल्पिक रूप से, शौच के बाद साबुन), फिर ऊतक या पत्थर।
तीन बार पोंछना चाहिए।
चरण 5. पर्यावरण को स्वच्छ रखें।
साफ-सफाई का मतलब सिर्फ खुद को साफ रखना नहीं है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करना है कि आपका आसपास साफ-सुथरा रहे। पैगंबर (शांति उस पर हो) ने कहा, "सड़क से हानिकारक चीजों को हटाना दान का कार्य है", और उन्होंने यह भी चेतावनी दी, "उन तीन कृत्यों से सावधान रहें जो आपको शापित करते हैं: अपने आप को छायांकित स्थानों में राहत देना (कि लोग उपयोग), पैदल मार्ग में या पानी वाली जगह पर।"
उदाहरण के लिए, गली से कूड़ा उठाना पर्यावरण को साफ रखने का एक तरीका है।
चरण 6. अपने शरीर को फिट और स्वस्थ रखें।
यह स्वच्छता से संबंधित नहीं है, बल्कि फिट और स्वस्थ रहने से संबंधित है। खुद को जंक फूड खिलाकर अपने शरीर को नुकसान न पहुंचाएं। पैगंबर ने कहा, "एक इंसान ने [अपने] पेट से बदतर कोई बर्तन नहीं भरा है। उसकी पीठ को सहारा देने के लिए कुछ काटने पर्याप्त हैं। यदि यह अपरिहार्य है (यानी बहुत खाना क्योंकि वह खाना पसंद करता है), तो भोजन के लिए एक तिहाई, एक तिहाई पीने के लिए, और तीसरा उसकी सांस के लिए।"
