अपने आप को ओवन में जलाना सबसे अच्छा कष्टप्रद है, सबसे बुरा दर्दनाक है। यह शीर्ष रसोइयों के साथ भी होता है! सौभाग्य से, आप घर पर सबसे पहले या दूसरे दर्जे के जलने का इलाज कर सकते हैं।
कदम
भाग 1 का 2: स्वयं को जलाना
चरण 1. जले का इलाज करें यदि इसकी पहली या दूसरी डिग्री है।
जलने की तीन डिग्री होती हैं, जिन्हें गंभीरता के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है (जैसे कि, त्वचा के नीचे जलन कितनी गहराई तक जाती है)।
- फर्स्ट-डिग्री बर्न सतही त्वचा की जलन होती है जो सूखी, लाल होती है और आमतौर पर फफोले नहीं होती है। हल्के सनबर्न फर्स्ट-डिग्री बर्न के उदाहरण हैं, और इनका इलाज घर पर किया जा सकता है।
- सेकंड-डिग्री बर्न्स फर्स्ट डिग्री की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं, जो त्वचा की पहली परत को भेदते हैं। ये जले लाल, फफोले, सूजे हुए और आमतौर पर दर्दनाक होते हैं। कुछ सेकंड-डिग्री बर्न का इलाज घर पर किया जा सकता है- उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर एक दिन से गंभीर धूप की कालिमा।
- थर्ड-डिग्री बर्न्स सेकेंड-डिग्री बर्न्स की तुलना में बहुत अधिक गंभीर होते हैं, जिससे त्वचा की पहली परत और नीचे की अधिकांश परतें नष्ट हो जाती हैं। ये जले सफेद और जले हुए होते हैं। लगभग सभी थर्ड-डिग्री बर्न का इलाज एक चिकित्सकीय पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए।
चरण 2. जलने पर या उसके आसपास के कपड़े हटा दें।
जले पर या उसके आस-पास किसी भी कपड़े या गहने को सावधानी से हटाकर शुरू करें। एक जला तुरंत सूजन शुरू कर सकता है, इसलिए जितनी जल्दी आप इसका इलाज करेंगे, उतना ही बेहतर होगा।
चरण 3. पहले डिग्री के जलने पर लगभग 10 मिनट के लिए ठंडा पानी चलाएं।
सुनिश्चित करें कि पानी ठंडा है, ठंडा नहीं! ठंडा पानी सूजन और किसी भी दर्द को कम करने में मदद करेगा।
- यदि आप पानी को बचाने की कोशिश कर रहे हैं, तो ठंडे पानी से एक हाथ के तौलिये को गीला करें और इसके बजाय लगभग 10 मिनट के लिए जले को संपीड़ित करें।
- सेकेंड-डिग्री बर्न के लिए, दर्द और सूजन कम होने तक बर्न को ठंडा करते रहें। इसमें 10 मिनट से अधिक समय लग सकता है।
स्टेप 4. जलने के बाद एलोवेरा लगाएं।
त्वचा की ऊपरी परत को ठीक करने में मदद करने के लिए जले हुए को थपथपाने के तुरंत बाद पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें।
आप पेट्रोलियम जेली के बजाय एलोवेरा का भी उपयोग कर सकते हैं, जब तक कि आप लाली मिटने तक या तो फिर से लगाते रहें।
चरण 5. अपने जले को धूप से दूर रखें।
जब आप बाहर जाते हैं तो जले को ढकने के लिए एक साफ चिपकने वाली पट्टी का उपयोग करें। यह आपकी त्वचा को अधिक नुकसान से बचाएगा, और जले को तेजी से ठीक करने में मदद करेगा।
भाग २ का २: चिकित्सा ध्यान प्राप्त करना
चरण 1. गंभीर जलन के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।
यदि जलन मोटी है, चमड़े की है, या आपकी त्वचा का रंग सफेद है, तो आपको दूसरी या तीसरी डिग्री की गंभीर जलन होने की संभावना है।
तुरंत निकटतम आपातकालीन चिकित्सा सुविधा के लिए जाना सुनिश्चित करें, या अपने स्थानीय आपातकालीन प्रदाताओं को कॉल करें।
चरण 2. यदि जलन कम न हो तो चिकित्सकीय सहायता लें।
यदि आप दो सप्ताह से इसका इलाज कर रहे हैं और यह फीका नहीं पड़ता है, तो आपका जला मूल रूप से आपके विचार से अधिक गंभीर हो सकता है।
चरण 3. अगर आपके जलने से अतिरिक्त लक्षण दिखाई देते हैं तो डॉक्टर के पास जाएँ।
यदि आप दर्द में वृद्धि, लालिमा में वृद्धि, सांस लेने में परेशानी, या जलन जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो ये संकेत हो सकते हैं कि आपकी जलन फर्स्ट-डिग्री बर्न की तुलना में अधिक गंभीर है।
जमीनी स्तर
- अगर आपको फर्स्ट-डिग्री या माइल्ड सेकेंड-डिग्री बर्न है, तो दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए उस पर कम से कम 10 मिनट तक ठंडा पानी डालें।
- एक बार जब आप बेहतर महसूस करना शुरू कर दें, तो एक साफ तौलिये से जले हुए सूखे को धीरे से थपथपाएं और उस क्षेत्र को एलो या पेट्रोलियम जेली से कोट करें।
- अगर जलन मोटी, चमड़े की, जली हुई या सफेद दिखे तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
