पेशेवर स्किन नीडलिंग को हाल ही में उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने के साथ-साथ मुंहासों के निशान को हटाने से जोड़ा गया है। आमतौर पर यह उपचार एक चिकित्सा सौंदर्यशास्त्री, नर्स या चिकित्सक द्वारा किया जाता है। हालांकि, कई घरेलू माइक्रोनीडलिंग उपकरण हैं जो पेशेवर उपचार की तुलना में बहुत अधिक लागत प्रभावी हैं। घर पर माइक्रोनीडलिंग छोटी सुइयों का उपयोग करती है और छिद्रों के आकार, तेल उत्पादन और महीन रेखाओं को कम करने में प्रभावी रूप से मदद कर सकती है। घर पर माइक्रोनीडलिंग पेन का उपयोग करने के लिए, आपको एक उपयुक्त उपकरण का चयन करना चाहिए, सभी निर्देशों को पढ़ना चाहिए, उपकरण को साफ करना चाहिए, इसे ध्यान से अपनी त्वचा पर सरकाना चाहिए, और उपचार के बाद उपकरण को ठीक से साफ और संग्रहीत करना चाहिए।
कदम
3 का भाग 1: घर पर माइक्रोनीडलिंग की तैयारी
चरण 1. एक माइक्रोनीडलिंग डिवाइस चुनें।
घर पर माइक्रोनीडलिंग करने से पहले, आपको एक ऐसा उपकरण चुनना होगा जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो। घरेलू माइक्रोनीडलिंग उत्पादों के तीन अलग-अलग प्रकार हैं: एक डर्मा रोलर, डर्मा स्टैम्प और डर्मा पेन। डर्मा रोलर्स सबसे कम खर्चीला विकल्प हैं और आपकी त्वचा पर पेंट रोलर की तरह रोल करते हैं। कुछ त्वचा विशेषज्ञ डर्मा स्टैम्प और डर्मा पेन की सलाह देते हैं क्योंकि ऊर्ध्वाधर प्रवेश कम दर्दनाक होता है और मुंह, आंखों और नाक के आसपास आसान पैंतरेबाज़ी की अनुमति देता है।
- एक माइक्रोनीडलिंग डिवाइस के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें।
- इन उपकरणों की कीमत एक डर्मा रोलर के लिए लगभग $ 50 से लेकर एक डर्मा पेन के लिए $ 200 से ऊपर तक होती है।
चरण 2. सुइयों की लंबाई निर्धारित करें।
घर पर अधिकांश सूक्ष्म सुई लगाने का कार्य सौंदर्यशास्त्रियों द्वारा उपयोग की जाने वाली सुइयों की तुलना में बहुत छोटी सुइयों का उपयोग करके किया जाता है। उदाहरण के लिए, क्लिनिक में सुइयों की लंबाई उपचार के प्रकार के आधार पर 0.5 मिमी से 3 मिमी तक हो सकती है। घर पर उपचार करते समय, आपको छोटी सुइयों का उपयोग करना चाहिए। सामान्य एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के लिए 0.25 मिमी से 1 मिमी तक की सुई की लंबाई की सिफारिश की जाती है। यदि मुँहासे के निशान का इलाज किया जाता है, तो आप लगभग 1.5 मिमी लंबी सुई का उपयोग करना चाह सकते हैं।
यदि आप लंबी सुई का विकल्प चुन रहे हैं, तो उपचार से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
चरण 3. सभी निर्देश पढ़ें।
माइक्रोनीडलिंग डिवाइस का उपयोग करने से पहले, सभी निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। निर्देश आपको उत्पाद के सेट अप, भंडारण और सुरक्षित रूप से उपयोग करने के तरीके से संबंधित विस्तृत जानकारी प्रदान करेंगे। प्रत्येक उत्पाद थोड़ा अलग होता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने द्वारा खरीदे गए उपकरण के साथ आने वाले निर्देशों को पढ़ें।
आपके द्वारा चुने गए माइक्रोनीडलिंग डिवाइस के प्रकार के आधार पर, आपको डिवाइस में सुई कार्ट्रिज डालने के साथ-साथ अन्य न्यूनतम असेंबली की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 4. उपयोग करने से पहले अपने माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को साफ करें।
उपचार शुरू करने से पहले, माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को साफ करें। रबिंग अल्कोहल की एक छोटी कटोरी में डिवाइस, सुई की तरफ नीचे की ओर रखें। डिवाइस को कम से कम 1 से 2 मिनट के लिए रबिंग अल्कोहल में डूबा रहने दें।
चरण 5. अपना चेहरा धो लें और उपयोग करने से पहले मेकअप हटा दें।
अंत में, उपचार शुरू करने से पहले, अपना चेहरा धो लें और सभी मेकअप हटा दें। सौम्य क्लींजर से अपना चेहरा धो लें। यह आपकी त्वचा की सतह से सभी गंदगी, जमी हुई मैल और मेकअप को हटाने में मदद करेगा। आप नहीं चाहते कि माइक्रोनीडलिंग प्रक्रिया के परिणामस्वरूप कोई बैक्टीरिया त्वचा में प्रवेश करे। नतीजतन, आपको हमेशा साफ चेहरे से शुरुआत करनी चाहिए।
धोने के बाद अपने चेहरे को थपथपाकर सुखाएं।
3 का भाग 2: घर पर माइक्रोनीडलिंग डर्मा रोलर, डर्मा स्टैम्प, या डर्मा पेन का काम करना
चरण 1. अपने चेहरे को वर्गों में देखें।
अपने चेहरे को मानसिक रूप से लगभग छह हिस्सों में बांट लें। आपको वास्तव में अपना चेहरा चिह्नित करने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, आप मानसिक रूप से निम्नलिखित वर्गों में विभाजित करने का प्रयास कर सकते हैं: माथा, गाल, ठुड्डी, आंख क्षेत्र, नाक और ऊपरी होंठ। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आप अपने चेहरे की पूरी सतह को पर्याप्त रूप से कवर करते हैं और प्रक्रिया को तोड़ने में मदद करेंगे।
यदि वांछित है, तो आप अपनी गर्दन और ऊपरी छाती पर एक माइक्रोनीडलिंग डिवाइस का भी उपयोग कर सकते हैं।
चरण 2. अपने चेहरे पर डर्मा रोलर को ग्लाइड करें।
डिवाइस को चालू करें और धीरे से रोलर को अपने चेहरे पर सरकाएं। आपको अपनी त्वचा की सतह पर रोलर को लंबवत, क्षैतिज और तिरछे घुमाना चाहिए। यह आपके चेहरे के प्रत्येक भाग को ढकने वाली धारियों में किया जाना चाहिए। रोलर को अपने चेहरे पर घुमाते हुए, अपनी त्वचा को कसने के लिए अपने दूसरे हाथ का उपयोग करें। इससे डिवाइस को पैंतरेबाज़ी करने में आसानी होगी।
1 बैठक में त्वचा के एक ही हिस्से पर कई बार न जाएं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप प्रति उपचार 10 बार से अधिक त्वचा के एक ही पैच से न गुजरें।
चरण 3. बहुत अधिक दबाव न डालें।
माइक्रोनीडलिंग रोलर, स्टैम्प या पेन का उपयोग करते समय, बहुत अधिक दबाव न डालें। इसके बजाय, आपको हल्का से मध्यम दबाव लागू करना चाहिए। यह पहली बार में झुनझुनी या थोड़ा असहज महसूस कर सकता है, लेकिन यह आपकी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और इससे रक्तस्राव नहीं होना चाहिए।
चरण 4. दिशा बदलते समय रोलर उठाएं।
जब आप दिशा बदल रहे हों तो रोलर को हमेशा अपने चेहरे से पूरी तरह उठाएं, फिर इसे अपनी त्वचा पर उस दिशा में वापस कर दें जिस दिशा में आप जा रहे हैं। सूक्ष्म सुई लगाने वाले रोलर को कभी भी खींचे या मोड़ें, जबकि यह आपकी त्वचा की सतह को छू रहा हो। इससे आपकी त्वचा फट सकती है और आपकी त्वचा को नुकसान हो सकता है।
3 में से 3 भाग: घर पर माइक्रोनीडलिंग उपचार के बाद
चरण 1. उपचार के बाद 6 से 8 घंटे तक अपना चेहरा न धोएं।
हालांकि माइक्रोनीडलिंग आपकी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन उपचार के तुरंत बाद यह लाल और कोमल हो जाएगी। अपनी त्वचा को आराम करने दें और कम से कम 6 से 8 घंटे तक अपना चेहरा न धोएं।
24 घंटे के लिए मेकअप का उपयोग करने से बचें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप धूप में बाहर होने पर सनब्लॉक का उपयोग करें।
चरण 2. microneedling डिवाइस कीटाणुरहित करें।
एक बार जब आप डिवाइस का उपयोग करना समाप्त कर लें, तो सुइयों को गर्म पानी के नीचे धो लें और इसे रबिंग अल्कोहल के कटोरे में रख दें। यह किसी भी बैक्टीरिया के उपकरण को कीटाणुरहित कर देगा जिसे उसने त्वचा की सतह पर उठाया होगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को साफ और सैनिटरी रखें।
अपने माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को दोस्तों के परिवार के अन्य सदस्यों के साथ साझा न करें। इसे एक व्यक्तिगत उपकरण माना जाना चाहिए।
चरण 3. माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को उसके मूल मामले में स्टोर करें।
सफाई प्रक्रिया के बाद, अपने माइक्रोनीडलिंग डिवाइस को उसके मूल मामले में स्टोर करें। यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि सुइयां टूटें या क्षतिग्रस्त न हों और उपयोग के बीच सुइयों को अपेक्षाकृत साफ रखें।
