बादाम के तेल में बालों के लिए सभी प्रकार के स्वस्थ तत्व होते हैं जैसे ओमेगा -3 फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड, विटामिन ई और मैग्नीशियम। बादाम के तेल का उपयोग आपके बालों को पोषण और मजबूती देता है, और बालों के झड़ने और क्षतिग्रस्त बालों के इलाज के लिए इष्टतम है। कुछ बूँदें रेशमीपन और चमक और खोपड़ी को पोषण देने के लिए एक लंबा रास्ता तय करती हैं। शुद्ध बादाम के तेल का प्रयोग करें; अधिकांश स्टोर ब्रांडों में बादाम के तेल का केवल एक छोटा प्रतिशत और पेट्रोलियम पैराफिन का एक बड़ा हिस्सा होता है।
कदम
विधि 1 में से 2: व्यापक उपचार करना
स्टेप 1. अपने बालों को धोकर कंघी कर लें।
बादाम का तेल गीले बालों में सबसे आसानी से अवशोषित हो जाता है। अपने बालों के बंधन को नरम करने में मदद करने के लिए अपने बालों को गर्म पानी से धो लें। अपने बादाम के तेल कंडीशनिंग उपचार को लागू करने से पहले उलझनों को दूर करने के लिए एक कंघी का प्रयोग करें।
Step 2. बादाम के तेल को गर्म करें।
बादाम के तेल की एक छोटी कटोरी को माइक्रोवेव में रखें और इसे 10 सेकंड में तब तक गर्म करें जब तक कि यह गर्म न हो जाए लेकिन बहुत गर्म न हो जाए। आप चाहते हैं कि यह स्पर्श करने के लिए गर्म हो ताकि गर्मी आपके बालों के बाहरी क्यूटिकल्स को खोल दे। इससे नमी को आपके स्ट्रैंड में घुसना आसान हो जाएगा।
अपने हाथ के पिछले हिस्से को तेल से एक इंच या उससे अधिक दूर पकड़कर तेल की गर्माहट का परीक्षण करना सुनिश्चित करें ताकि आप जलें नहीं।
चरण 3. तेल को अपने स्कैल्प में रगड़ें।
अपनी हथेली पर बादाम के तेल की थोड़ी सी मात्रा लें और इसे अपने सिर की जड़ों के आसपास लगाएं। अपनी उंगलियों का उपयोग करते हुए, धीरे से अपने सिर के सामने की ओर मालिश करना शुरू करें, अपने सिर के मुकुट पर वापस जाएँ और फिर सिर के ऊपर की ओर काम करते हुए सिर के पीछे की ओर मालिश करें। यह नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करने, आपकी जड़ों को कंडीशन करने और आपके बालों की सुरक्षा करने में मदद करेगा।
जड़ों में मालिश करने से भी रूसी को रोकने में मदद मिल सकती है।
चरण 4. तेल को फैलाने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का प्रयोग करें।
इसे जड़ों से बालों के सिरे तक मिलाएं। सुनिश्चित करें कि आपके सभी बाल थोड़े से तेल से ढक गए हैं। इसके लिए आपके सिरों पर कुछ और बूंदों को लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 5. अपने बालों को ढकें।
शावर कैप लगाएं और तेल को अपने स्कैल्प और बालों में लगभग एक घंटे के लिए सोखने दें। यदि आपके बाल विशेष रूप से सूखे हैं, तो इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
चरण 6. अपने बालों को शैम्पू करें।
अपने बालों से तेल धोने के लिए शैम्पू का प्रयोग करें। अगर आप बिना शैंपू किए धोते हैं, तो इससे आपके बाल ऑयली दिखने लगेंगे। अपने बालों को सिर्फ एक बार शैम्पू करें, और इसे अपने स्कैल्प पर उसी तरह लगाएं जैसे आपने तेल लगाया था। अपने सिर के सामने से शुरू करें, अपने मुकुट की ओर अपना काम करें, और फिर नाप क्षेत्र से ताज तक मालिश करें।
चरण 7. अपने बालों को धोकर सुखा लें।
शैम्पू को धो लें और अपने बालों को तौलिये से थपथपाएं। एक बार जब यह सूख जाएगा तो आपके बाल रेशमी और चमकदार दिखने लगेंगे।
चरण 8. सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में एक बार दोहराएं।
नियमित रूप से बादाम के तेल से उपचार करने से समय के साथ नए बाल उगने में मदद मिलेगी। यह नमी में सील कर आपके बालों को मजबूत, चिकना और मुलायम भी बनाएगा।
विधि २ का २: त्वरित सुधार करना
चरण 1. अपने बालों को मिलाएं।
अपने सूखे बालों को तब तक मिलाएं जब तक कि वह उलझ न जाए। अपने बालों के सिरों से शुरू करें और दर्दनाक स्नैगिंग और टूटने को रोकने के लिए अपने तरीके से काम करें।
स्टेप 2. बादाम के तेल की कुछ बूंदों को अपनी हथेलियों में मलें।
बस कुछ बूंदें, आधा चम्मच से भी कम बादाम का तेल, आपके बालों को कोट करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। आप ओवरबोर्ड नहीं जाना चाहते हैं, या आपके बाल बाकी दिनों के लिए तैलीय दिखेंगे।
चरण 3. अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं।
अपने बालों के सिरों से शुरू करें और फिर धीरे-धीरे स्कैल्प से कम से कम 5 इंच (12.7 सेंटीमीटर) की दूरी पर रुकते हुए स्ट्रैंड्स में काम करें। अपने बालों के सिरों को बादाम के तेल से लेप करने से फ्लाईअवे और फ्रिज़ थम जाएंगे और आपके बालों को एक चिकना लुक मिलेगा।
इसे अपनी जड़ों के बहुत पास न लगाएं, नहीं तो आपके बाल ऑयली दिखेंगे।
चरण 4। इसे आवश्यकतानुसार युक्तियों पर लागू करें।
अपने बालों को रूखेपन और दोमुंहे बालों से बचाने के लिए बादाम के तेल का इस्तेमाल करना एक बेहतरीन तरीका है। अपनी उंगलियों पर कुछ बूँदें डालें और अपने बालों की युक्तियों पर तेल को दिन में कुछ बार, या जितनी बार आपको आवश्यकता हो, अपने बालों को मजबूत और सुंदर बनाए रखने के लिए लगाएं।
टिप्स
- प्राकृतिक उपचार के रूप में नियमित रूप से उपयोग करें
- रोजाना कुछ बादाम, अपने अनाज में, दोपहर के नाश्ते में या सलाद में खाने से बालों को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है।
- 2 बड़े चम्मच (29.6 मिली) ऑर्गेनिक बादाम का तेल, 1 बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच (14.8 मिली) कच्चा शहद नमी में बंद करने के लिए और स्प्लिट एंड्स और शुद्ध टी ट्री ऑयल की दो बूंदों का उपयोग करके एक नमी मास्क बनाने का प्रयास करें। बालों के विकास को प्रोत्साहित करें और खोपड़ी को आराम दें। इसे टपकने से बचाने के लिए इसे टोपी में 30 मिनट तक बैठने दें या तौलिये में लपेट दें। तौलिये से सूखे बालों पर सबसे अच्छा काम करता है और लंबे बालों के लिए आपके मिश्रण को दोगुना करना चाहिए।
- तेल ज़्यादा मत करो। इस तरह, आपको इसे हटाने के लिए अधिक शैम्पू का उपयोग करना होगा। आप अपने सिर की त्वचा से पैदा होने वाले प्राकृतिक तेलों को हटा सकते हैं।
