विशेषज्ञों का कहना है कि गियार्डियासिस दूषित पानी में पाए जाने वाले सूक्ष्म परजीवी के कारण होता है, हालांकि यह भोजन या व्यक्ति-से-व्यक्ति के संपर्क के माध्यम से भी स्थानांतरित हो सकता है। परजीवी का सेवन करने के बाद, आपको पेट में ऐंठन, पानी से भरे दस्त, सूजन और मतली जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। दुर्भाग्य से, जिआर्डिया लैम्ब्लिया परजीवी जो जिआर्डियासिस का कारण बनता है, पानी के किसी भी शरीर में मौजूद हो सकता है, जिसमें धाराएं, झीलें, पूल, स्पा और यहां तक कि पानी की आपूर्ति भी शामिल है। शोध से पता चलता है कि दवा आपकी वसूली को कम करने में मदद कर सकती है, जिसमें आम तौर पर 2 से 6 सप्ताह लगते हैं, इसलिए यदि आपको संदेह है कि आपको गियार्डियासिस है तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।
कदम
2 का भाग 1: लक्षणों को पहचानना
चरण 1. विचार करें कि क्या आप Giardia परजीवियों के संपर्क में आ गए हैं।
यह निर्धारित करने का तरीका है कि आपको गियार्डियासिस है या नहीं, अपने पिछले व्यवहार के अपने ज्ञान को अपने वर्तमान लक्षणों और अपने चिकित्सक से परीक्षण के साथ जोड़ना है। यदि आप या परिवार के किसी सदस्य को संक्रमण से गुजरने के लिए निम्नलिखित में से किसी भी संभावित माध्यम से अवगत कराया गया है, तो आपके गियार्डियासिस विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है:
- आप विदेश यात्रा कर रहे हैं या अंतरराष्ट्रीय यात्रियों के संपर्क में आए हैं, खासकर नजदीकी इलाकों में।
- आपके पास दूषित पानी है, जैसे पीने का पानी या दूषित स्रोतों जैसे छत के वर्षा जल, नदियों, नालों, उथले कुओं आदि से बना बर्फ, संक्रमित जानवरों या लोगों द्वारा दूषित। वैकल्पिक रूप से, आपने अनुपचारित (गैर-उबला हुआ) या अनफ़िल्टर्ड पानी लिया है।
- आपने दूषित भोजन किया है - यह किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा भोजन को संभालने के कारण हो सकता है जिसने डायपर बदलने या शौचालय जाने के बाद अपने हाथ नहीं धोए हैं।
- आप संक्रमित लोगों के संपर्क में रहे हैं, जैसे देखभाल करने वाले या संक्रमित लोगों के परिवार के सदस्य।
- आप यौन संपर्क के माध्यम से मल के संपर्क में आए हैं।
- आपने जानवरों या संक्रमित लोगों को छूने के बाद अपने हाथ नहीं धोए हैं।
- डायपर का उपयोग करने वाले बच्चों और/या डेकेयर सेटिंग में समय बिताने वाले बच्चों के साथ आपका संपर्क है या है।
- आप लंबी पैदल यात्रा पर गए हैं और पानी के अनुपचारित स्रोतों के संपर्क में आए हैं।
चरण 2. गियार्डियासिस के शारीरिक लक्षणों की तलाश करें।
Giardia संक्रमण के लक्षण गैर-विशिष्ट हो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, वे अन्य आंतों के विकारों या संक्रमणों के लक्षणों की नकल भी कर सकते हैं। संक्रमण के लक्षण आमतौर पर एक्सपोजर के एक से दो सप्ताह के बीच दिखाई देंगे। इसे ऊष्मायन अवधि कहा जाता है, या परजीवी के लक्षण होने में लगने वाला समय। संक्रमण के सबसे स्पष्ट लक्षण कई गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण हैं, जिनमें शामिल हैं:
- दुर्गंधयुक्त मल के साथ तीव्र या पुराना दस्त। Giardia संक्रमण के साथ, मल एक चिकना दिखाई दे सकता है और रक्त बहुत कम देखा जाता है। आप पा सकते हैं कि दस्त पानी के मल और चिकना, बदबूदार मल के बीच बारी-बारी से होता है जो शौचालय के पानी में तैरता है।
- पेट में ऐंठन या दर्द
- सूजन
- पेट फूलना या सामान्य से बहुत अधिक गैस गुजरना (आंतों में गैस से पेट में सूजन हो सकती है)। अक्सर सूजन, दर्द और पेट फूलना सभी एक साथ होते हैं।
- मतली और उल्टी
- भूख में कमी
- बहुत खराब स्वाद वाली बेल्चिंग गैस
चरण 3. प्राथमिक लक्षणों से संबंधित द्वितीयक लक्षणों की जाँच करें।
दस्त और पेट के अन्य लक्षणों का परिणाम Giardia संक्रमण के निम्नलिखित अतिरिक्त लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है:
- वजन घटना
- निर्जलीकरण
- थकान
- निम्न श्रेणी का बुखार या 100.5 डिग्री फ़ारेनहाइट से कम बुखार
- 60 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्ति अक्सर ऐसे लक्षण प्रदर्शित करते हैं जिनमें एनीमिया, वजन कम होना और भूख न लगना शामिल हैं
- इन माध्यमिक लक्षणों से उत्पन्न जटिलताओं के लिए बहुत बुजुर्ग और बहुत छोटे दोनों को विशेष जोखिम हो सकता है
चरण 4. ध्यान रखें कि लक्षण बदल सकते हैं या अनुपस्थित भी हो सकते हैं।
आप लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं और फिर बेहतर हो सकते हैं या आप बीमारी के एक कोर्स का अनुभव कर सकते हैं जिसमें आपके लक्षण हैं, बेहतर हो सकते हैं, और फिर कई हफ्तों या महीनों में फिर से बुरा महसूस कर सकते हैं।
- कुछ लोग जो जिआर्डिया से संक्रमित हैं, उनमें कभी भी लक्षण विकसित नहीं होते हैं, लेकिन फिर भी उनमें परजीवी होते हैं और वे अपने मल के माध्यम से इसे दूसरों तक फैलाने में सक्षम होते हैं।
- जो लोग स्पर्शोन्मुख हैं, या उनमें लक्षण नहीं हैं, वे अक्सर संक्रमण को अपने आप साफ़ कर देते हैं।
चरण 5. एक चिकित्सक को देखें।
जिआर्डियासिस के प्रसार को रोकने के लिए, जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक से निदान प्राप्त करें। यद्यपि संक्रमण स्वयं सीमित हो सकता है और आम तौर पर साफ हो जाता है, आप प्रारंभिक निदान और उपचार के माध्यम से पुराने संक्रमण का अनुभव करने की अपनी क्षमता को कम कर सकते हैं।
निदान आमतौर पर एक मल नमूने के माध्यम से किया जाता है, इसलिए मल का नमूना देने के लिए तैयार रहें। एक बार जब आपके पास गियार्डियासिस का स्पष्ट निदान हो जाता है, तो आप अपने चिकित्सक के साथ उपचार विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं।
चरण 6. उपचार प्राप्त करें।
कई नुस्खे वाली दवाएं हैं जिनका उपयोग गियार्डियासिस के इलाज के लिए किया जा सकता है, जिनमें मेट्रोनिडाज़ोल, टिनिडाज़ोल और नाइटाज़ॉक्सानाइड शामिल हैं। विभिन्न कारक प्रभावित कर सकते हैं कि चिकित्सा इतिहास, पोषण की स्थिति और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति सहित दवा आहार कितना प्रभावी होगा।
- गियार्डियासिस के कारण होने वाले दस्त से शिशुओं और गर्भवती महिलाओं को निर्जलीकरण का अनुभव होने की अधिक संभावना हो सकती है। निर्जलीकरण को रोकने के लिए, इन जोखिम वाली आबादी को बीमार होने पर बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए। बच्चों को एक उम्र उपयुक्त इलेक्ट्रोलाइट प्रतिस्थापन तरल पदार्थ का उपयोग करना चाहिए, जैसे कि पेडियालट।
- यदि आप बच्चों के साथ काम करते हैं या भोजन संभालते हैं, तब तक काम पर वापस न आएं जब तक कि आप दो दिनों तक लक्षण मुक्त न हों। बचपन के केंद्रों में बच्चों के लिए भी यही होता है। अन्यथा, लक्षण-मुक्त होते ही आप काम पर वापस जा सकते हैं।
भाग 2 का 2: जिआर्डियासिस को समझना
चरण 1. समझें कि जिआर्डियासिस कैसे होता है।
Giardia एक सूक्ष्म परजीवी है जो भोजन, मिट्टी या पानी में पाया जाता है जो संक्रमित मानव या जानवर के मल से दूषित हो गया है। वे एक बाहरी आवरण (जिसे सिस्ट कहा जाता है) द्वारा संरक्षित होते हैं जो उन्हें लंबे समय तक एक मेजबान शरीर के बाहर जीवित रहने की अनुमति देता है और उन्हें क्लोरीन कीटाणुनाशक के प्रति सहिष्णु बनाता है। जिआर्डिया सिस्ट को निगलने पर लोग संक्रमित हो जाते हैं। ये सिस्ट संक्रामक होते हैं और 10 को निगलने से कोई व्यक्ति बीमार हो सकता है। एक संक्रमित मेज़बान कई महीनों तक अपने मल में प्रतिदिन एक से 10 अरब सिस्ट छोड़ सकता है, खासकर जब इलाज न किया गया हो।
चरण 2. जानें कि जिआर्डियासिस कैसे फैलता है।
परजीवी किसी संक्रमित वस्तु, भोजन या पानी के संपर्क में आने से हो सकते हैं। यह जानवर से व्यक्ति में और सेक्स के दौरान मौखिक-गुदा संपर्क के माध्यम से भी पारित किया जा सकता है।
- Giardia संक्रमण सबसे अधिक बार जलजनित होता है। दूसरे शब्दों में, परजीवी यात्रा करता है और पानी में ले जाया जाता है। ये पानी की आपूर्ति स्विमिंग पूल, भँवर स्पा, कुएँ, धाराएँ और झीलें, या नगरपालिका जल आपूर्ति हो सकती है। खाना धोने, बर्फ बनाने या खाना बनाने में इस्तेमाल होने वाले परजीवी से संक्रमित पानी भी संदिग्ध है।
- जिआर्डियासिस के विकास के सबसे बड़े जोखिम वाले लोगों में उन देशों के यात्री शामिल हैं जहां यह आम है (अर्थात्, विकासशील देश), चाइल्डकैअर सेटिंग में लोग, किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में लोग, जिसे बीमारी है, बैकपैकर या कैंपर जो झीलों या नदियों से पानी पीते हैं, और जिन लोगों का इस बीमारी के साथ जानवरों के संपर्क में है।
चरण 3. जिआर्डिया संक्रमण के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में जानें।
संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे औद्योगिक देशों में, जिआर्डियासिस लगभग कभी घातक नहीं होता है। हालांकि, यह सुस्त लक्षण और कुछ गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है। जटिलताओं में निर्जलीकरण, पनपने में विफलता और लैक्टोज असहिष्णुता, अन्य शामिल हो सकते हैं।
- निर्जलीकरण गंभीर दस्त का परिणाम हो सकता है। जब शरीर में सामान्य कार्यों को करने के लिए पर्याप्त पानी नहीं होता है तो आप कुछ महत्वपूर्ण समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं। निर्जलीकरण की जटिलताओं में सेरेब्रल एडिमा, या मस्तिष्क की सूजन, चेतना की हानि और गुर्दे की विफलता शामिल हो सकती है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो गंभीर निर्जलीकरण घातक हो सकता है।
- फलने-फूलने में विफलता एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों और बुजुर्गों या प्रतिरक्षा से समझौता करने वाले लोगों में होती है। Giardia संक्रमण के कारण पोषक तत्वों और खनिजों के खराब अवशोषण के परिणामस्वरूप कुपोषण, बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास को नुकसान पहुंचा सकता है। वयस्कों में, यह गिरावट की स्थिति के रूप में प्रकट होता है, जैसे बिगड़ा हुआ शारीरिक या संज्ञानात्मक कार्य।
- गियार्डियासिस के बाद, कुछ लोग लैक्टोज असहिष्णुता से पीड़ित होते हैं, दूध की चीनी को ठीक से पचाने में असमर्थता। इस दूध शर्करा का पाचन सामान्य रूप से आंत्र पथ में पाए जाने वाले एंजाइमों का उपयोग करता है। इस संक्रमण के बाद ये एंजाइम मौजूद नहीं हो सकते हैं और संक्रमण साफ होने के बाद दूध शर्करा के प्रति असहिष्णुता पैदा कर सकते हैं।
- अन्य समस्याओं में विटामिन की कमी, गंभीर वजन घटाने और दुर्बलता सहित कुअवशोषण शामिल हो सकते हैं।
चरण 4. निवारक उपाय करें।
गियार्डियासिस से बीमार होने से बचने के लिए और संक्रमण फैलाने से बचने के लिए निम्नलिखित उपाय करें।
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संक्रमण से बचाव करें:
- अनुपचारित पानी न पिएं या अनुपचारित पेयजल से बनी बर्फ का उपयोग न करें, खासकर उन देशों में जहां पानी की आपूर्ति दूषित हो सकती है।
- खाने से पहले सभी कच्ची सब्जियों और फलों को दूषित पानी से धोना चाहिए और छीलना चाहिए।
- असुरक्षित पानी की स्थिति वाले क्षेत्रों में यात्रा करते समय कच्चा खाना खाने से बचें।
- अगर किसी कुएं से पानी आता है तो उसकी जांच करा लें। कुएँ के पानी का परीक्षण बार-बार किया जाना चाहिए यदि कुआँ उस क्षेत्र में स्थित है जहाँ जानवर चरते हैं।
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संक्रमण फैलाने से बचें:
- फेकल पदार्थ के संपर्क में आने से बचें।
- मुख या गुदा मैथुन के दौरान कंडोम या डेंटल डैम का प्रयोग करें।
- शौचालय का उपयोग करने, डायपर बदलने या मल के संपर्क में आने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं।
- यदि आपको दस्त है तो मनोरंजक जल जैसे गर्म टब, स्विमिंग पूल, झीलों, नदियों, नदियों या महासागरों में न तैरें। दस्त समाप्त होने के कम से कम दो सप्ताह बाद तक पानी से बाहर रहना सबसे अच्छा है।
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टिप्स
- विकासशील देशों की यात्रा करते समय पानी की आपूर्ति के साथ सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है। पूल में पानी, नगरपालिका आपूर्ति, स्पा और पानी में धोए गए कच्चे खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें, जैसे लेट्यूस।
- अधिकांश संक्रमण कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ्तों तक स्वयं सीमित होते हैं। हालांकि, ऐसे मामले हैं जो कभी-कभी महीनों या वर्षों तक बने रह सकते हैं। जब यह बनी रहती है, तो गियार्डियासिस लगातार, रुक-रुक कर या छिटपुट रूप से पुराने ढीले दस्त का कारण बन सकता है। दस्त के दौरों के बीच मल सामान्य दिखाई देगा और कभी-कभी आपको कब्ज का अनुभव भी हो सकता है।
