हर्निया तब होता है जब आपके आंतरिक अंगों को रखने वाली मांसपेशियों की दीवार का एक क्षेत्र कमजोर हो जाता है। एक बार जब कमजोर क्षेत्र काफी बड़ा हो जाता है, तो आंतरिक अंग का एक हिस्सा बाहर निकलने लगता है। सौभाग्य से, यह बताने के अलग-अलग तरीके हैं कि आपको हर्निया है या नहीं और यदि आप करते हैं, तो यह किस प्रकार का हर्निया है।
कदम
विधि 1 में से 2: विभिन्न प्रकार के हर्नियास पर एक नज़र डालना
चरण 1. पेट, पेट या छाती के आसपास होने वाली हर्निया की जाँच करें।
एक हर्निया आपके शरीर के विभिन्न क्षेत्रों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है, हालांकि पेट के क्षेत्र में या उसके आसपास हर्निया सबसे आम प्रकार का हर्निया हो सकता है। इन हर्निया में शामिल हैं:
- हिटाल हर्निया आपके पेट के ऊपरी हिस्से को प्रभावित करता है। अंतराल डायाफ्राम में एक उद्घाटन है जो छाती क्षेत्र को पेट से अलग करता है। हाइटल हर्निया दो प्रकार के होते हैं: स्लाइडिंग या पैराएसोफेगल। हाइटल हर्निया दोनों लिंगों के लोगों में होता है, और आमतौर पर 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और मोटापे से ग्रस्त लोगों में अधिक आम है।
- एपिगैस्ट्रिक हर्निया तब होता है जब वसा की छोटी परतें आपके स्तन की हड्डी और आपकी नाभि के बीच पेट की दीवार से होकर गुजरती हैं। आपके पास एक बार में इनमें से एक से अधिक हो सकते हैं। हालांकि अधिजठर हर्निया में अक्सर कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन सर्जरी से इसका इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है।
- इंसीजनल हर्निया तब होता है जब पेट की सर्जरी के बाद अनुचित देखभाल के परिणामस्वरूप सर्जिकल निशान बाहर निकल आता है। अक्सर, जाल अस्तर गलत तरीके से स्थापित किया जाता है और आंतें जाल से बाहर निकल जाती हैं, जिससे हर्निया हो जाता है।
- गर्भनाल हर्निया विशेष रूप से शिशुओं में आम है। जब बच्चा रोता है, तो आमतौर पर नाभि क्षेत्र के आसपास एक गांठ फैल जाती है।
चरण 2. जानिए हर्निया के प्रकार जो कमर के क्षेत्र को प्रभावित करते हैं।
हर्नियास कमर, श्रोणि या जांघों को भी प्रभावित कर सकता है जब आंतें अपने अस्तर से बाहर निकल जाती हैं, जिससे इन क्षेत्रों में असहज और कभी-कभी दर्दनाक गांठ हो जाती है।
- वंक्षण हर्निया आपके कमर क्षेत्र को प्रभावित करता है, और तब होता है जब छोटी आंत का एक हिस्सा पेट की परत के माध्यम से उभारता है। वंक्षण हर्निया के लिए कभी-कभी सर्जरी आवश्यक होती है, क्योंकि जटिलताएं जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकती हैं।
- फेमोरल हर्निया, कमर के ठीक नीचे, ऊपरी जांघ को प्रभावित करता है। हालांकि इसमें कोई दर्द नहीं हो सकता है, यह आपकी ऊपरी जांघ में एक उभार जैसा दिखता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में फेमोरल हर्निया अधिक आम है।
- गुदा हर्निया, या रेक्टल प्रोलैप्स, पूरे मलाशय को गुदा से बाहर निकालने का कारण हो सकता है, या केवल एक हिस्से को धक्का दे सकता है। गुदा हर्निया दुर्लभ हैं और किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन पुराने वयस्कों में कब्ज या कमजोर श्रोणि तल के इतिहास के साथ देखे जाने की अधिक संभावना है। वे अक्सर बवासीर से भ्रमित होते हैं, लेकिन वे एक ही चीज नहीं हैं।
चरण 3. अन्य प्रकार के हर्निया को समझें।
हर्निया पेट और कमर के क्षेत्र के अलावा अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है। विशेष रूप से, निम्नलिखित हर्निया व्यक्तियों के लिए चिकित्सा समस्याएं पेश कर सकते हैं:
- हर्नियेटेड डिस्क तब होती है जब आपके स्पाइनल कॉलम में एक डिस्क बाहर निकलती है और एक तंत्रिका को पिंच करना शुरू कर देती है। स्पाइनल कॉलम के चारों ओर की डिस्क शॉक एब्जॉर्बर होती हैं, लेकिन चोट या बीमारी के कारण इन्हें हटाया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप हर्नियेटेड डिस्क बन जाती है।
- इंट्राक्रैनियल हर्निया, या ब्रेन हर्नियेशन, सिर के अंदर होता है। वे तब होते हैं जब मस्तिष्क के ऊतकों, द्रव और रक्त वाहिकाओं को खोपड़ी में अपनी सामान्य स्थिति से दूर ले जाया जाता है, अक्सर सिर की चोट, स्ट्रोक या ट्यूमर के बाद। कोई भी ब्रेन हर्नियेशन एक मेडिकल इमरजेंसी है और इस पर तुरंत ध्यान देने की जरूरत है।
विधि २ का २: लक्षणों की जाँच करना
चरण 1. हर्निया के संभावित लक्षणों या संकेतों की जांच करें।
हर्निया विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। एक बार बनने के बाद, वे दर्द पेश कर सकते हैं या नहीं भी कर सकते हैं। इन लक्षणों को देखें, विशेष रूप से पेट या ग्रोइन क्षेत्र में स्थित हर्निया के लिए:
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आप सूजन देखते हैं जहां दर्द स्थित है। सूजन आमतौर पर जांघ, पेट या कमर जैसे क्षेत्रों की सतह पर होती है।
हर्निया चरण 4 बुलेट के लिए जाँच करें 1 -
सूजन चोट लग सकती है या नहीं।
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उभार, जैसे कि वंक्षण हर्निया में पाए जाने वाले उभार, लेटने पर अक्सर आपके पेट में वापस धकेले जा सकते हैं। उभार जिन्हें नीचे दबाए जाने पर धक्का नहीं दिया जा सकता तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है.
हर्निया चरण 4 बुलेट के लिए जाँच करें 3 -
आप दर्द को नोटिस कर सकते हैं जो हल्की बेचैनी से लेकर गंभीर दर्द तक होता है। हर्निया का एक सामान्य लक्षण दर्द होता है जब तनाव या ज़ोरदार गतिविधि करते हैं। यदि आप निम्नलिखित गतिविधियों के दौरान दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको हर्निया हो सकता है:
हर्निया चरण 4 बुलेट 4 की जाँच करें -
भारी वस्तुओं को उठाना।
हर्निया चरण 4 बुलेट की जाँच करें 5 -
खांसी या छींक।
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व्यायाम करें या स्वयं प्रयास करें।
हर्निया चरण 4बुलेट7 की जाँच करें - हर्निया का दर्द अक्सर दिन के अंत में या लंबे समय तक खड़े रहने के बाद बढ़ जाता है।
चरण 2. हर्निया की पुष्टि के लिए डॉक्टर से संपर्क करें।
कुछ हर्निया ऐसे होते हैं जिन्हें डॉक्टर "ट्रैप्ड" या "गला घोंटना" कहते हैं, जिसका अर्थ है कि विचाराधीन अंग रक्त की आपूर्ति खो देता है या आंतों के प्रवाह को अवरुद्ध कर देता है। इन हर्नियास को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
- अपॉइंटमेंट सेट करें और डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर को अपने सभी लक्षणों के बारे में बताना सुनिश्चित करें।
- एक शारीरिक परीक्षा से गुजरना। डॉक्टर यह देखने के लिए जांच करते हैं कि जब आप उठा रहे हैं, झुक रहे हैं या खांस रहे हैं तो क्षेत्र आकार में बढ़ता है या नहीं।
चरण 3. जानें कि क्या आपको हर्निया के बढ़ते जोखिम में डालता है।
हर्निया 5 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को क्यों प्रभावित करता है? हर्निया कई कारणों से हो सकता है, जिसमें शौचालय पर तनाव, पुरानी कब्ज, भारी वजन उठाना और धूम्रपान शामिल हैं। यहां कुछ और कारक दिए गए हैं जो लोगों को हर्निया के बढ़ते जोखिम में डालते हैं:
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आनुवंशिक प्रवृत्ति: यदि आपके माता-पिता में से किसी को हर्निया है, तो आपको एक विकसित होने की अधिक संभावना है।
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आयु: आपकी उम्र जितनी अधिक होगी, आपको हर्निया होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
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गर्भावस्था: गर्भवती होने पर, माँ का पेट खिंच जाता है, जिससे हर्निया होने की संभावना बढ़ जाती है।
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अचानक वजन कम होना: जिन लोगों का वजन अचानक कम हो जाता है, उनमें हर्निया होने का खतरा बढ़ जाता है।
हर्निया चरण 6 बुलेट 4 की जाँच करें -
मोटापा: अधिक वजन वाले लोगों में हर्निया विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में अधिक होती है, जिनका वजन नहीं होता है।
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लगातार खाँसी: खाँसी पेट पर बहुत अधिक दबाव और तनाव डालती है, और इससे हर्निया हो सकता है।
हर्निया चरण 6बुलेट6 के लिए जाँच करें
टिप्स
- इनमें से कोई भी लक्षण दिखने पर आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
- हर्निया का एकमात्र इलाज सर्जरी है। आपका डॉक्टर ओपन जनरल सर्जरी या लेप्रोस्कोपिक सर्जरी कर सकता है। लैप्रोस्कोपिक सर्जरी में कम दर्द, छोटे सर्जिकल चीरे और तेजी से ठीक होने में समय लगता है।
- यदि आपका हर्निया छोटा है और आपको कोई लक्षण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए हर्निया की निगरानी कर सकता है कि यह और खराब न हो।
- आप एक हर्निया को विभिन्न तरीकों से रोक सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप उचित उठाने की तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं (यदि आप अधिक वजन वाले हैं) या कब्ज से बचने के लिए अपने आहार में अधिक फाइबर और तरल पदार्थ शामिल करें।
चेतावनी
- पेशाब करते समय तनाव होने पर पुरुषों को डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह एक अधिक गंभीर चिकित्सा समस्या का लक्षण हो सकता है जैसे कि बढ़े हुए प्रोस्टेट।
- एक हर्निया एक आपात स्थिति बन सकती है जब क्षेत्र ऊतक का गला घोंटना शुरू कर देता है और रक्त की आपूर्ति को काट देता है। इस मामले में आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता होती है।
