खसरा एक अत्यधिक संक्रामक वायरल संक्रमण है जो मॉर्बिलीवायरस के संपर्क में आने से होता है। हालांकि इस बीमारी को कभी स्कूली उम्र के बच्चों के लिए जीवन का एक तथ्य माना जाता था, लेकिन मजबूत टीकाकरण कार्यक्रमों के लिए धन्यवाद, अब इसे लगभग समाप्त कर दिया गया है। हालांकि, 2000 में रिकॉर्ड निचले स्तर पर पहुंचने के बाद से, अकेले 2019 के पहले 4 महीनों में खसरे के मामलों की संख्या 600 से अधिक हो गई है। इस पुनरुत्थान के साथ, रोग के लक्षणों को जानना और भी महत्वपूर्ण हो गया है ताकि आप जल्द से जल्द इलाज शुरू कर सकें।
कदम
विधि 1 में से 2: खसरे के लक्षणों को पहचानना
चरण 1. सर्दी जैसे लक्षणों को जल्दी देखें।
माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए खसरा वायरस के सबसे निराशाजनक पहलुओं में से एक यह है कि, पहली बार में, यह अक्सर कुछ भी गंभीर नहीं लगता है। टेल्टेल रैश प्रकट होने से पहले लगभग 1-5 दिनों के लिए, खसरा आमतौर पर सर्दी या फ्लू जैसे लक्षणों का कारण बनता है। ये शुरुआती लक्षण आमतौर पर किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के 7-21 दिनों के बाद कहीं भी उत्पन्न होते हैं और इसमें शामिल हैं:
- गले में खरास
- खुश्क खांसी
- छींक आना
- बहती नाक
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
- लाल, बहती आँखें
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
- अधिक दुर्लभ, दस्त
- सामान्य बीमारी
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ध्यान दें:
खसरा वाला व्यक्ति कर सकता है अभी भी फैला हुआ है इस प्रारंभिक अवस्था में रोग।
चरण 2. बुखार की जाँच करें।
खसरा आमतौर पर काफी तेज बुखार का कारण बनता है जो लगभग १०४ डिग्री फ़ारेनहाइट (४० डिग्री सेल्सियस) के आसपास हो सकता है। यह बुखार पूरे शरीर पर दाने के पहले या उसके दौरान प्रकट हो सकता है जिसके लिए खसरा सबसे प्रसिद्ध है। आमतौर पर, बुखार उसी समय दूर हो जाता है जब दाने निकलते हैं - हालांकि, खसरे के सभी रोगियों के लिए ऐसा नहीं हो सकता है।
चरण 3. मुंह के अंदर कोप्लिक के धब्बे देखें।
शुरुआती सर्दी जैसे लक्षण शुरू होने के कुछ दिनों बाद, कोप्लिक के धब्बे कहे जाने वाले छोटे लाल धब्बे आमतौर पर गालों के अंदरूनी हिस्से पर विकसित हो जाएंगे। इन धब्बों में एक छोटा सफेद या नीला-सफेद केंद्र होगा, जिससे वे रेत के दाने की तरह दिखेंगे, और अक्सर उन क्षेत्रों के आसपास बारीकी से जमा हो जाएंगे जहां दाढ़ गालों को छूते हैं।
पूरे शरीर पर दाने निकलने से पहले ये धब्बे कुछ दिनों तक अपने आप बने रहेंगे। यदि आप अपने या किसी और पर इन धब्बों को नोटिस करते हैं, तो तुरंत कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये धब्बे इंगित करते हैं कि बीमारी वास्तव में खसरा है, लेकिन यह अभी तक अपने सबसे संक्रामक चरण तक नहीं पहुंची है।
चरण 4। एक दाने के लिए देखें जो सिर से नीचे की ओर फैलता है।
प्रारंभिक लक्षणों के लगभग 5 दिनों के भीतर, प्रसिद्ध खसरे के दाने दिखाई देने लगते हैं। यह दाने आमतौर पर माथे पर शुरू होते हैं, चेहरे के बाकी हिस्सों में फैलते हैं, और फिर छाती और पीठ के नीचे तेजी से बढ़ते हैं, अंततः पूरे शरीर को ढकते हैं। दाने उभरे हुए, सपाट लाल धक्कों या धब्बों का रूप ले लेते हैं।
- इस बिंदु पर, खसरा रोगी अपने सबसे अधिक संक्रामक होता है। इस स्तर पर संगरोध महत्वपूर्ण है, क्योंकि संक्रमण आमतौर पर दाने के चले जाने के लगभग 4 दिनों तक रहता है।
- कई लोग रैश शुरू होने के लगभग 2 दिन बाद बेहतर महसूस करने लगते हैं। 3 या 4 दिनों के बाद, दाने लाल से भूरे रंग में बदल जाते हैं और फिर फीके या परतदार होने लगते हैं। इस समय के बाद कुछ हफ्तों तक खांसी रह सकती है।
चरण 5. सूजी हुई आँखों की जाँच करें।
खसरे के दाने कभी-कभी नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आंखों की एक स्थिति के साथ हो सकते हैं। अक्सर, नेत्रश्लेष्मलाशोथ तब होता है जब चेहरे पर दाने विशेष रूप से खराब होते हैं। यह असहज स्थिति गुलाबी आंख के समान लक्षण पैदा कर सकती है, जिनमें शामिल हैं:
- सूजन
- गुलाबी / लाल उपस्थिति
- पानी
- मुक्ति
- नींद के दौरान आंखें बंद हो जाती हैं
विधि २ का २: पर्याप्त सावधानियां बरतते हुए
चरण 1. अगर आपको या आपके किसी परिचित को खसरा है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
चूंकि खसरा अत्यधिक संक्रामक होता है, इसलिए जैसे ही आपको संदेह हो (या आपके किसी परिचित को) हो, अपने चिकित्सक को सूचित करना महत्वपूर्ण है। हालांकि खसरा एंटीबायोटिक दवाओं के लिए उत्तरदायी नहीं है, फिर भी आपके डॉक्टर को आपकी बीमारी का निदान करने, आपके लक्षणों की निगरानी करने और यहां तक कि वायरस के कारण होने वाले माध्यमिक संक्रमणों का इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है। खसरे के लिए अधिकांश उपचार स्वयं सहायक है - अर्थात, यह आपके लक्षणों को प्रबंधनीय रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि आप स्वाभाविक रूप से बेहतर हो सकें
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खसरे के मामले में अपने डॉक्टर के कार्यालय में अघोषित रूप से न आएं।
हमेशा आगे फोन करें। चूंकि खसरा इतना संक्रामक होता है, इसलिए आपका डॉक्टर नहीं चाहेगा कि खसरा के रोगी अन्य रोगियों के पास हों, खासकर यदि वे बहुत छोटे हैं या उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है। उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर आपको एक अलग प्रवेश द्वार का उपयोग करने या कार्यालय में मास्क पहनने की सलाह दे सकता है।
- यदि खसरे के मामले की पुष्टि होती है, तो आपका डॉक्टर स्वास्थ्य विभाग को सूचित करेगा। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए विभाग आपसे सीधे संपर्क करेगा क्योंकि उनका लक्ष्य खसरे के मामलों को ट्रैक करना और वायरस को फैलने से रोकना है।
चरण 2. खसरा होने पर दूसरों के सीधे संपर्क से बचें।
खसरा बहुत, बहुत संक्रामक है। लगभग 90% गैर-टीकाकरण वाले लोग जो खसरे वाले किसी व्यक्ति के आस-पास हैं, उन्हें यह रोग हो जाएगा। हालांकि यह आम तौर पर स्वस्थ लोगों के लिए एक जानलेवा बीमारी नहीं है, लेकिन यह जोखिम वाले समूहों में लोगों के लिए गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे कि बहुत युवा, गर्भवती महिलाएं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग। इस प्रकार, इन लोगों को बचाने के लिए, दूसरों को बीमारी से बचाने के लिए हर संभव प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- 12 महीने से कम उम्र के बच्चे खसरे के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं क्योंकि उन्हें अपने पहले जन्मदिन तक खसरे का टीका नहीं लगाया जाता है।
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चिकित्सा यात्राओं को छोड़कर घर पर रहना जरूरी है - स्थिति के बारे में उन्हें सूचित करने के लिए अपने काम या स्कूल से संपर्क करना सुनिश्चित करें। दाने के प्रकट होने के 4 दिन बाद से लेकर दाने निकलने के लगभग 4 दिन बाद से खसरा संक्रामक है।
आप इसके ऊपर खुद को एक अतिरिक्त दिन या 2 "सुरक्षा समय" देना चाह सकते हैं।
- यदि आपको दूसरों के साथ बातचीत करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो सर्जिकल मास्क लगाना सुनिश्चित करें: खसरा तब फैलता है जब छींक या खांसी से निकलने वाली नमी की छोटी बूंदें किसी अन्य व्यक्ति द्वारा अंदर ली जाती हैं। वायरस हवा में 2 घंटे तक संक्रामक रह सकता है और अगर कोई दूषित सतह को छूता है तो उसके मुंह, नाक या आंखों को छूता है तो यह भी फैल सकता है।
चरण 3. अपने परिवार में किसी ऐसे व्यक्ति के लिए खसरे का टीका लगवाएं जिसे खसरा नहीं हुआ है।
यदि आपके परिवार में किसी को खसरा है या हाल ही में किसी ऐसे व्यक्ति के आसपास रहा है जिसे खसरा हुआ है, तो आप सुरक्षित हो सकते हैं यदि आपको टीका लगाया गया है या आप जल्दी से टीका लगवा सकते हैं। खसरा, कण्ठमाला और रूबेला (MMR) का टीका खसरे के नए मामलों को रोकने में बहुत प्रभावी है। वैक्सीन की 2 खुराक के बाद, 95% लोगों में वायरस के प्रति प्रतिरोधक क्षमता होगी। कुछ दुर्लभ मामलों में, टीकाकरण के बाद भी वायरस प्राप्त करना संभव है, लेकिन इन मामलों में, वायरस कम गंभीर और कम संक्रामक होता है।
- खसरे के खिलाफ प्रतिरक्षण आमतौर पर जीवन भर के लिए होता है। एक बार जब आपको या तो टीका लग गया या बीमारी हो गई, तो आप इसे फिर से प्राप्त नहीं कर पाएंगे।
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ध्यान दें:
जिन लोगों को 1968 से पहले खसरे के निष्क्रिय संस्करण के साथ टीका लगाया गया था, वे अभी भी खसरे की चपेट में आ सकते हैं, क्योंकि शुरुआती टीके उतने लंबे समय तक चलने वाले नहीं थे जितने आज हैं।
- यदि आप अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यात्रा करने की योजना बना रहे हैं तो खसरे का टीका लगवाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आप 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चे को दूसरे देश में लाने की योजना बनाते हैं, तो उन्हें खसरे का टीका जल्दी लगवाया जा सकता है।
- कोई भी किशोर या वयस्क जिनके पास प्रतिरक्षा नहीं है, उन्हें कम से कम 28 दिनों के अंतराल पर एमएमआर वैक्सीन की 2 खुराक मिलनी चाहिए।
चरण 4. खसरे के टीके के बारे में हानिकारक मिथकों पर विश्वास न करें।
खसरे के टीके दुर्भाग्य से विवाद का स्रोत बन गए हैं, जिसके कारण कुछ माता-पिता अपने बच्चों को इसे प्राप्त करने से रोकते हैं। हालांकि यह नेक इरादे से हो सकता है, खसरे के खिलाफ एक बच्चे को टीका लगाने की उपेक्षा करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यहाँ MMR वैक्सीन के बारे में कुछ तथ्य दिए गए हैं:
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एमएमआर वैक्सीन ऑटिज्म का कारण नहीं बनता है।
80 के दशक में एक एकल, कपटपूर्ण अध्ययन जिसने इस संभावना का सुझाव दिया था, उसे कई बार बदनाम किया गया है। आत्मकेंद्रित जन्मजात है, माता-पिता की पसंद के कारण नहीं। साथ ही, लोग आत्मकेंद्रित से मर नहीं सकते, लेकिन खसरा मार सकता है।
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एमएमआर वैक्सीन स्वस्थ लोगों के लिए सुरक्षित है।
दुष्प्रभाव लगभग हमेशा मामूली होते हैं, जैसे कम बुखार या छोटे दाने। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं, लेकिन ये स्वयं वायरस से कम खतरनाक होते हैं। हालाँकि, यदि आप गर्भवती हैं तो MMR का टीका न लगवाएं।
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खसरे का टीका अच्छी तरह से समझा जाता है।
खसरे के टीके का कड़ाई से अध्ययन और परीक्षण किया गया है।
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खसरा के लिए "प्राकृतिक" जोखिम खतरनाक है।
खसरे में शायद ही कभी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, जिसमें मृत्यु भी शामिल है, जबकि टीके में बहुत कम पीड़ा होती है। इसके अलावा, यह "प्राकृतिक" दृष्टिकोण शिशुओं, बुजुर्गों और प्रतिरक्षात्मक लोगों को संक्रमित करने का जोखिम उठाता है, जिनके गंभीर रूप से पीड़ित होने और मरने की संभावना भी अधिक होती है।
- एमएमआर वैक्सीन किसी व्यक्ति और उसके समुदाय को खसरे से बचाने का सबसे सुरक्षित तरीका है।
वीडियो - इस सेवा का उपयोग करके, कुछ जानकारी YouTube के साथ साझा की जा सकती है।
टिप्स
- अपने चिकित्सक से मिलें यदि आपको 1968 से पहले खसरे का टीका लगाया गया था या यदि आपको कभी बूस्टर टीकाकरण नहीं मिला है। यदि आपने अभी तक खसरा का अनुबंध नहीं किया है, तो आप इसके प्रति प्रतिरक्षित नहीं हो सकते हैं।
- बच्चों को खसरे के टीके की पहली खुराक 12-15 महीने और दूसरी खुराक 4-6 साल की उम्र में मिलनी चाहिए।
चेतावनी
- हालांकि आम नहीं है, खसरे से होने वाली जटिलताओं में कान में संक्रमण, क्रुप, निमोनिया और मस्तिष्क में सूजन शामिल हैं। ये दुर्लभ लेकिन गंभीर जटिलताएं खसरे के टीके को किसी भी व्यक्ति के लिए एक आवश्यकता बना देती हैं जो इसे सुरक्षित रूप से प्राप्त कर सकता है (जो कि अधिकांश लोग हैं।)
- ध्यान दें कि कुछ लोगों, जैसे बहुत छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को एमएमआर वैक्सीन नहीं मिलनी चाहिए।
