चिकनपॉक्स हर साल कई बच्चों, किशोरों और वयस्कों को प्रभावित करता है। इस वायरस के कारण पूरे शरीर में दर्दनाक खुजली वाले छाले बन जाते हैं। कभी-कभी, ये छाले निशान छोड़ सकते हैं। यदि आपके पास चिकनपॉक्स के निशान हैं, तो चिकित्सा और घरेलू उपचार दोनों हैं जो इन निशानों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 3: निशान का इलाज
चरण 1. एक पंच छांटना प्राप्त करें।
यदि आप चिकनपॉक्स के निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से मिलें और पंच छांटने के बारे में पूछें। यह एक ऐसी विधि है जिसमें डॉक्टर द्वारा निशान के आसपास की त्वचा को काटकर उसे हटा दिया जाता है।
- निशान के आसपास की त्वचा को हटाने के लिए डॉक्टर एक गोल, तेज धार वाले उपकरण का उपयोग करेगा। फिर, वह घाव के आसपास की त्वचा को बंद कर देगी।
- एक पंच छांटने का मुख्य पहलू यह है कि यह निशान भी पीछे छोड़ देता है; हालांकि, निशान मूल की तुलना में बहुत हल्के और छोटे होते हैं।
चरण 2. पंच ऊंचाई विधि का प्रयास करें।
पंच एलिवेशन मेथड का इस्तेमाल आमतौर पर गहरे, अधिक सेट स्कार्स के इलाज के लिए किया जाता है। यह एक शल्य चिकित्सा पद्धति है और इसमें स्थानीय एनेस्थेटिक्स का उपयोग शामिल होगा लेकिन यह प्रभावी हो सकता है यदि आपके निशान विशेष रूप से गहरे हैं।
- पंच छांटने की विधि में उपयोग किए जाने वाले समान उपकरण पंच ऊंचाई के लिए उपयोग किए जाते हैं, लेकिन किए गए कट थोड़े गहरे होते हैं और आपको प्रक्रिया के लिए रखा जाएगा।
- पंच ऊंचाई आमतौर पर निशान की उपस्थिति को कम करने में प्रभावी होती है। नकारात्मक पक्ष यह है कि पंच छांटने की तरह, यह निशान भी पीछे छोड़ देता है; हालांकि, ये निशान कम ध्यान देने योग्य होते हैं क्योंकि वे कम ऊंचे और हल्के होते हैं।
चरण 3. एक रासायनिक छील का प्रयास करें।
केमिकल पील एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें आपकी त्वचा की ऊपरी परत को हटा दिया जाता है। यह चिकनपॉक्स के निशान की उपस्थिति को कम कर सकता है।
- आपकी स्थिति की तीव्रता और वांछित परिणाम के आधार पर रासायनिक छिलके विभिन्न रूपों में आते हैं। अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें कि आपके दाग-धब्बों को देखते हुए किस प्रकार का छिलका सही रहेगा।
- केमिकल पील्स को ठीक होने में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है। हालांकि वे बेहद दर्दनाक नहीं हैं, प्रक्रिया चुभ सकती है। साइड इफेक्ट्स में त्वचा की अस्थायी लाली, निशान, और ठंडे घावों की उपस्थिति शामिल हो सकती है।
चरण 4. लेजर थेरेपी के बारे में पूछें।
चिकनपॉक्स के निशान के इलाज के लिए लेजर थेरेपी का इस्तेमाल किया जा सकता है। अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें कि क्या लेजर थेरेपी आपके लिए सही है। लेजर थेरेपी कभी-कभी अन्य तरीकों के लिए बेहतर होती है क्योंकि यह एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जिसमें निशान पैदा करने का काफी कम जोखिम होता है। यह चिकनपॉक्स के निशान को पूरी तरह से नहीं हटाएगा लेकिन उनकी उपस्थिति को कम करेगा।
चरण 5. एक सिलिकॉन आधारित क्रीम का प्रयोग करें जिसमें जस्ता होता है।
यदि आप छोटे बच्चों में चेचक के निशान का इलाज कर रहे हैं, तो पंच छांटना और रासायनिक छिलके जैसी प्रक्रियाएं सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं। एक सिलिकॉन-आधारित क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें जिसमें जस्ता हो। इसके परिणामस्वरूप चिकनपॉक्स के निशान कम हो सकते हैं। किस खुराक का उपयोग करना है और कितनी बार क्रीम लगाना है, यह जानने के लिए बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
विधि २ का ३: घरेलू उपचारों के साथ प्रयोग
चरण 1. विटामिन ई तेल लगाएं।
विटामिन ई तेल एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है। जैसे, यह त्वचा की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद कर सकता है। यह संभावित रूप से आपके चिकनपॉक्स के निशान को फीका करने में मदद कर सकता है।
- विटामिन के समृद्ध स्रोतों में पालक, वनस्पति तेल, सूरजमुखी जैसे बीज, बादाम जैसे कच्चे मेवे, पपीता और एवोकैडो जैसे फल शामिल हैं। फार्मेसियों में विटामिन ई की खुराक उपलब्ध है जिसे आप दिन में एक या दो बार ले सकते हैं।
- रोजाना अपनी त्वचा पर सीधे तेल लगाएं। आप उस जगह पर एवोकाडो का एक टुकड़ा भी लगा सकते हैं।
- ध्यान रखें कि यह विधि चिकित्सा समाधानों के रूप में अच्छी तरह से शोध नहीं की गई है, और परिणाम अनिर्णायक हैं। यह आपके लिए व्यक्तिगत रूप से काम नहीं कर सकता है। नए सप्लीमेंट लेते समय सावधान रहें और उन्हें अपने आहार में शामिल करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।
चरण 2. नींबू के रस का प्रयास करें।
नींबू का रस कुछ लोगों के लिए त्वचा पर काले धब्बे को साफ करने के लिए जाना जाता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि इसमें विटामिन सी और साइट्रिक एसिड होता है, जो दोनों ही एक्सफोलिएटिंग एजेंट की तरह काम करते हैं और त्वचा की बाहरी परत को हटाते हैं। नींबू के रस का उपयोग करके देखें और देखें कि क्या इसका प्रभाव पड़ता है।
- रस को प्रभावित स्थानों पर लगभग दस मिनट तक लगाएं और फिर धीरे से धो लें। एक साफ तौलिये से थपथपा कर सुखाएं। जिन बच्चों के दाग-धब्बे हैं उन्हें नींबू का इस्तेमाल करने से बचें क्योंकि बच्चों की त्वचा वयस्कों की तुलना में अधिक संवेदनशील मानी जाती है।
- कई घरेलू उपचारों की तरह, निशान हटाने के लिए नींबू के रस के उपयोग का चिकित्सकीय परीक्षण नहीं किया गया है। यदि यह निशान को बदतर बना देता है या त्वचा में जलन पैदा करता है, तो उपयोग बंद कर दें और अपने डॉक्टर से बात करें।
चरण 3. कच्चे शहद के साथ प्रयोग करें।
शहद सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट में से एक है। कुछ मामलों में, यह त्वचा के रंग-रूप में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। यह चिकनपॉक्स के निशान को हटाने में मददगार हो सकता है।
दाग पर शहद की एक बूंद लगाएं, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर हटा दें। आवश्यकतानुसार दोहराएं। इससे निशान दिखने में कम हो सकते हैं। नींबू के विपरीत, शहद बच्चों पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
विधि 3 में से 3: निशान को रोकना
चरण 1. वायरस की अवधि के दौरान दवा लें।
चूंकि चिकनपॉक्स के निशान को हटाना मुश्किल हो सकता है, इसलिए उनकी शुरुआत को रोकने के लिए काम करना सबसे अच्छा है। अपने लक्षणों की अवधि के लिए सही दवाओं का उपयोग करने से निशान पड़ने के जोखिम को काफी कम किया जा सकता है।
आपका सामान्य चिकित्सक संभवतः खुजली-रोधी क्रीमों के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं का एक दौर भी लिखेगा। निर्देशानुसार सभी दवाएं लें। लक्षण पाठ के बाद भी एंटीबायोटिक्स समाप्त करें।
चरण 2. दलिया स्नान करें।
एक दलिया स्नान आपकी त्वचा को शांत कर सकता है। इसका परिणाम कम खरोंच हो सकता है और इसलिए, कम डरावना होता है।
- दलिया स्नान करने के लिए, एक मलमल के थैले में एक मुट्ठी बिना पका हुआ दलिया रखें और इसे एक तार से बांध दें।
- एक टब को गुनगुने पानी से भरें और बैग को नहाने के पानी में छोड़ दें। बैग को तब तक निचोड़ें जब तक कि पानी में बादल छाए हुए सफेद पदार्थ न भर जाएं। लगभग 20 मिनट के लिए भिगो दें।
चरण 3. छोटे बच्चों के लिए स्क्रैच मिट्स का प्रयोग करें।
चिकनपॉक्स के निशान के विकास में खरोंच का एक प्रमुख योगदान है। खरोंच के प्रलोभन को रोकने के लिए छोटे बच्चों को स्क्रैच मिट्स पहनना पड़ सकता है। इसका मतलब है कि खरोंच को हतोत्साहित करने के लिए अपने हाथों को ओवन मिट्स या अन्य सुरक्षात्मक कवरेज में लपेटना। यह विशेष रूप से प्रभावी है यदि आपके पास चिकनपॉक्स वाला बच्चा है।
