चाहे आप अरोमाथेरेपी का अभ्यास कर रहे हों या बस अपने घर को तरोताजा करने की कोशिश कर रहे हों, रीड डिफ्यूज़र का उपयोग करना आपके पसंदीदा सुगंध का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। एक आवश्यक तेलों के मिश्रण वाले जार के भीतर ईख की छड़ें डालकर रीड डिफ्यूज़र घर पर बनाना काफी आसान होता है। तेल प्रभावी रूप से नरकट में चैनलों को "चूसा" जाता है, और जब वे नरकट के शीर्ष पर पहुंचते हैं, तो गंध पूरे कमरे में फैल जाती है। जब तक आपके पास अपने आवश्यक तेल और आधार तेल हैं, आपको केवल ईख की छड़ें और साथ ही एक लंबा फूलदान या एक संकीर्ण उद्घाटन के साथ इसी तरह के कंटेनर की आवश्यकता है।
कदम
3 का भाग 1: सामग्री का चयन
चरण 1. एक संकीर्ण उद्घाटन के साथ एक कंटेनर खोजें।
रीड के लिए उपयुक्त बेस कंटेनर ढूंढकर अपने रीड डिफ्यूज़र को असेंबल करना शुरू करें। एक कंटेनर की तलाश करें जो सिरेमिक, कांच, स्टेनलेस स्टील, मिट्टी के बरतन या लकड़ी से बने एक छोटे से उद्घाटन के साथ लगभग पांच से दस इंच लंबा हो। प्लास्टिक के कंटेनर का उपयोग न करें, क्योंकि आवश्यक तेल प्लास्टिक के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
- कंटेनर के शीर्ष पर एक छोटा सा उद्घाटन सुनिश्चित करता है कि न्यूनतम वाष्पीकरण होता है। यदि बहुत अधिक पानी वाष्पित हो जाता है, तो आवश्यक तेल का प्रतिशत अधिक हो जाता है, और गंध प्रबल हो सकती है।
- यदि आपके पास कॉर्क टॉप वाला जार है, तो आप कॉर्क में एक छेद भी कर सकते हैं। यह न्यूनतम वाष्पीकरण के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।
- आप अपने डिफ्यूज़र कंटेनर को अपने कमरे के रंगों से मिला कर या यहाँ तक कि कंटेनर के बाहर की सजावट करके भी रचनात्मक हो सकते हैं।
- शिल्प भंडार में अक्सर विभिन्न आकारों में सस्ते कांच की बोतलें और फूलदान होते हैं।
चरण 2. ईख की छड़ें खरीदें।
ऑनलाइन या विशेष स्वास्थ्य स्टोर में तेल प्रसार के लिए रतन रीड खरीदें। नए रीड डिफ्यूज़र का उपयोग करें, क्योंकि पुराने ईख तेल से अधिक संतृप्त होने के बाद अपनी प्रभावशीलता खो देते हैं।
- आपके द्वारा चुने गए फूलदान या बोतल के ऊपर अच्छी तरह से खड़े होने के लिए नरकट काफी लंबा होना चाहिए। नरकट को कंटेनर के ऊपर से कई इंच या सेंटीमीटर बाहर रहना चाहिए। बोतल की ऊंचाई से दोगुने या उससे अधिक की ईख का उपयोग करके डिफ्यूज़र की गंधक क्षमता बढ़ाएँ।
- रेडीमेड रीड आमतौर पर 10-, 12- और 15-इंच (25-, 30- और 38 सेमी) लंबाई में बेचे जाते हैं।
- आप बांस की कटार का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन रतन ईख की छड़ें गंध को अधिक प्रभावी ढंग से फैलाती हैं।
चरण 3. एक आवश्यक तेल चुनें।
अपने पसंदीदा चुनें। सुनिश्चित करें कि तेल 100% एकाग्रता के हैं, अन्यथा उनमें पर्याप्त तेज गंध नहीं होगी। आप केवल एक तेल का उपयोग कर सकते हैं, या दो या दो से अधिक तेलों को जोड़ सकते हैं जिनकी सुगंध एक दूसरे के पूरक हैं।
- लैवेंडर और पेपरमिंट, ऑरेंज और वेनिला, स्पीयरमिंट और पचौली, और कैमोमाइल और लैवेंडर कुछ क्लासिक एसेंशियल ऑयल पेयरिंग हैं।
- लैवेंडर, चमेली, नेरोली और जेरेनियम शांत करने वाली सुगंध हैं।
- पुदीना, मेंहदी, चाय के पेड़, नींबू, तुलसी और अदरक स्फूर्तिदायक सुगंध हैं।
- चिंता से निपटने के लिए कैमोमाइल, संतरा, चंदन, लैवेंडर और मार्जोरम बहुत अच्छे हैं।
चरण 4. एक वाहक तेल चुनें।
एक वाहक तेल एक तटस्थ तेल है जो इसे पतला करने के लिए एक आवश्यक तेल के साथ मिलाता है ताकि आवश्यक तेल की गंध प्रबल न हो। कुसुम तेल और बादाम का तेल आम वाहक तेल हैं। यदि आप वाहक तेल नहीं खरीदना चाहते हैं, तो आप अल्कोहल के छींटे के साथ मिश्रित सादे पानी का भी उपयोग कर सकते हैं जो कम से कम 90% सांद्रता वाला हो।
- आप वाहक तेल के विकल्प के रूप में पानी के साथ मिश्रण करने के लिए रबिंग अल्कोहल, परफ्यूमर अल्कोहल या वोदका का उपयोग कर सकते हैं।
- आम वाहक तेलों में मीठे बादाम, कुसुम, मेंहदी, चंदन, स्टार ऐनीज़, लौंग, दालचीनी, नारंगी या अंगूर का तेल शामिल हैं।
3 का भाग 2: रीड डिफ्यूज़र को असेंबल करना
चरण 1. कप वाहक तेल को मापें।
एक मापने वाले कप में कप (59.14 मिली) कैरियर ऑयल डालें। यदि आप पानी और अल्कोहल का उपयोग कर रहे हैं, तो कप (59.14 मिली) पानी डालें और अपनी पसंद की शराब का 1 चम्मच (4.92 मिली) डालें, फिर मिलाएँ।
- यदि आप एक छोटे कंटेनर का उपयोग कर रहे हैं तो आप वाहक तेल की मात्रा को थोड़ा बदल सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि वाहक तेल और आवश्यक तेल का अनुपात लगभग 85 से 15 होना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक छोटे कंटेनर के लिए आप अनुपात को कम कर सकते हैं 17:1. यदि आप एक जोरदार सुगंधित ईख विसारक चाहते हैं, तो अनुपात लगभग 75 से 25 करें।
- ध्यान रखें कि वाहक तेल की तुलना में पानी और वोदका का मिश्रण तेजी से वाष्पित होता है, इसलिए आपको इसे और अधिक भरना होगा।
चरण 2. आवश्यक तेल की 25 से 30 बूँदें जोड़ें।
मापने वाले कप में आवश्यक तेल या अपनी पसंद के तेल की 25-30 बूंदें डालें। यदि आप दो अलग-अलग तेलों का उपयोग कर रहे हैं, तो एक तेल की 15 बूँदें और दूसरे की 15 बूँदें डालें।
चरण 3. तेल को मिलाने के लिए हिलाएँ।
मापने वाले कप को हलकों में घुमाकर तेल मिश्रण करने के लिए मापने वाले कप के भीतर तेल मिश्रण को धीरे से घुमाएं, या तेल को एक साथ मिलाने और मिश्रण करने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें।
स्टेप 4. तेल के मिश्रण को कंटेनर में डालें।
आपके द्वारा खरीदे गए संकीर्ण उद्घाटन के साथ कंटेनर में तेल मिश्रण को सावधानी से डालें। यदि आपके मापने वाले कप में टोंटी नहीं है, तो आप तरल को कंटेनर में स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए फ़नल का उपयोग करना चाह सकते हैं।
चरण 5. ईख की छड़ें जोड़ें।
कंटेनर में लगभग 4-8 ईख की छड़ें डालें। उन सभी को रिम के एक तरफ झुकाने के बजाय ईख की छड़ें बाहर निकाल दें ताकि वे अधिक प्रभावी ढंग से काम कर सकें।
भाग ३ का ३: रीड डिफ्यूज़र का उपयोग करना
स्टेप 1. एक घंटे के बाद ईख की छड़ियों को पलटें।
ईख की छड़ियों को एक घंटे के लिए तेल में बैठने दें, फिर उन्हें बाहर निकालें और पलट दें ताकि सूखे सिरे तेल के मिश्रण में बैठ जाएँ। यह दोनों सिरों को संतृप्त करेगा और आवश्यक तेल की गंध को छोड़ने की प्रक्रिया को जल्दी शुरू करेगा।
आपको एक या दो दिनों के बाद आवश्यक तेलों की गंध को नोटिस करना शुरू कर देना चाहिए।
चरण 2. हर हफ्ते तेल घुमाएँ।
सुनिश्चित करें कि आप तेल मिश्रण को पर्याप्त रूप से मिश्रित करने के लिए सप्ताह में एक बार ईख विसारक के अंदर तेल को धीरे से घुमाते हैं। यदि आप आधार के रूप में पानी और वोदका का उपयोग कर रहे हैं, तो मिश्रण को सप्ताह में दो बार घुमाएं।
स्टेप 3. हर कुछ दिनों में स्टिक्स को पलटें।
पहली बारी के बाद, हर तीन या चार दिनों में ईख की छड़ें पलटने की आदत डालें। स्टिक को पलटने से स्टिक सूखना बंद हो जाती है जिससे तेल की महक फैलती रहे।
आप तेल को घुमाने के बाद या अलग समय पर पलट सकते हैं।
Step 4. जब महक कम हो जाए तो और तेल डालें।
एक-एक महीने के बाद, आप देखेंगे कि भले ही आप नियमित रूप से डंडियों को पलट रहे हों, लेकिन आवश्यक तेलों की गंध कम होती जा रही है। इस बिंदु पर, जार या फूलदान के अंदर देखें और देखें कि कितना तेल मिश्रण बचा है। किसी भी तेल मिश्रण को बदलें जो वाष्पित हो गया है, वाहक तेल के 75-85/15-25 अनुपात को आवश्यक तेल के अनुपात को ध्यान में रखते हुए।
यदि आप अपने आधार के रूप में पानी और अल्कोहल का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको मिश्रण को आधार के अंदर महीने में एक बार से अधिक बार बदलना पड़ सकता है। आवश्यक तेल के लिए 85/15 पानी और शराब के अनुपात से चिपके रहें।
चरण 5. ईख की छड़ें महीने में एक बार बदलें।
लगभग एक महीने के बाद, आप यह भी देख सकते हैं कि ईख की छड़ें तेल में पूरी तरह से संतृप्त हो गई हैं। हर महीने ईख की छड़ें बदलें या जब आप देखें कि वे संतृप्त हो गए हैं।
- तेल को नरकट के रंग को थोड़ा गहरा करना चाहिए, इसलिए जब पूरी ईख काला हो जाए तो आप बता सकते हैं कि यह पूरी तरह से संतृप्त हो गया है।
- एक बार ईख संतृप्त हो जाने के बाद, यह तेल की गंध को नहीं फैलाता है, यही कारण है कि नियमित रूप से उपयोग किए गए ईख को बदलना महत्वपूर्ण है।
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टिप्स
- ईख की छड़ियों को पलटने और तेल को घुमाने के बारे में मेहनती होना याद रखें, अन्यथा डिफ्यूज़र वांछित रूप से काम नहीं कर सकता है।
- यदि आप अरोमाथेरेपी उद्देश्यों के लिए रीड डिफ्यूज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो यह तय करने के लिए अपने आवश्यक तेलों की विशेषताओं पर विचार करें कि आपके विसारक में किस तेल या तेल का उपयोग करना है। उदाहरण के लिए, लैवेंडर और चमेली जैसे तेल आराम कर रहे हैं, जबकि पेपरमिंट और नींबू स्फूर्तिदायक हैं।
