एक्यूपंक्चर चीनी पारंपरिक चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो दुनिया भर में तेजी से लोकप्रिय हो गया है। जीवन शक्ति, या ची को संतुलित करने के लिए एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपके शरीर पर रणनीतिक बिंदुओं पर बेहद पतली सुइयों को सम्मिलित करता है। इसकी बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई अलग-अलग लोगों को अब एक्यूपंक्चर का अभ्यास करने के लिए लाइसेंस दिया गया है, चिकित्सा डॉक्टरों से लेकर पारंपरिक चीनी चिकित्सा चिकित्सकों तक। यह आपकी आवश्यकताओं के लिए सही एक्यूपंक्चर चिकित्सक खोजने में भ्रमित कर सकता है। अपने विकल्पों पर विचार करके और संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के पास जाकर, आप एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक चुन सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो।
कदम
3 का भाग 1: अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक विकल्पों को ध्यान में रखते हुए
चरण 1. उन कारणों की पहचान करें जिन्हें आप एक्यूपंक्चर चिकित्सक के पास जाना चाहते हैं।
लोग कई अलग-अलग कारणों से एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के पास जाते हैं। जबकि कई लोग दर्द के लिए एक्यूपंक्चर चिकित्सक के पास जाना चुनते हैं, आपको एक अलग चिंता हो सकती है। आप अनिद्रा, बांझपन, चिंता, एलर्जी, माइग्रेन और यहां तक कि धूम्रपान बंद करने जैसी चीजों के लिए एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को देख सकते हैं। यह पता लगाना कि आप एक्यूपंक्चर चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहते हैं, आपको अपनी आवश्यकताओं के लिए सर्वश्रेष्ठ चिकित्सक का पता लगाने में मदद मिल सकती है।
यह स्वीकार करें कि एक्यूपंक्चर चिकित्सक न केवल चिकित्सा स्थितियों का इलाज करते हैं, बल्कि यदि आपको कोई बीमारी नहीं है, तो यह आपके स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी आपकी मदद कर सकता है।
चरण २। इस बारे में सोचें कि आप एक्यूपंक्चर चिकित्सक में क्या योग्यताएँ चाहते हैं।
अधिकांश स्थानों पर रोगियों पर एक्यूपंक्चर का अभ्यास करने के लिए औपचारिक प्रशिक्षण और प्रमाणन की आवश्यकता होती है। लेकिन एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के लिए अलग-अलग योग्यताएं उपलब्ध हैं। इसमे शामिल है:
- एक मान्यता प्राप्त एक्यूपंक्चर स्कूल से ओरिएंटल मेडिसिन में तीन से पांच साल की मास्टर डिग्री। व्यक्ति को लाइसेंस प्राप्त करने से पहले इसके लिए एक और लिखित और व्यावहारिक परीक्षा की आवश्यकता होती है। इन लोगों को आमतौर पर एल.ए.सी. उनके नाम और न्यूनतम 1, 800 - 2, 400 घंटे की शिक्षा और नैदानिक प्रशिक्षण के बाद।
- एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के प्रमाणन के लिए राष्ट्रीय आयोग से प्रमाणन, जिसके लिए किसी मान्यता प्राप्त स्कूल से ओरिएंटल चिकित्सा में डिग्री की आवश्यकता होती है या कम से कम चार वर्षों के लिए प्रशिक्षु एक्यूपंक्चर चिकित्सक के रूप में काम करना होता है। ये व्यवसायी डिप्लोमा का उपयोग कर सकते हैं। एसी। (एक्यूपंक्चर के राजनयिक) या डिप्लोमा। ओ.एम. (डिप्लोमेट ऑफ ओरिएंटल मेडिसिन) उनके नाम के बाद।
- एक एमडी या डीओ जिसके पास प्रमाणन है। एक्यूपंक्चर में लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक के पास L. Ac हो सकता है। उनके नाम के बाद या अमेरिकन एकेडमी ऑफ मेडिकल एक्यूपंक्चर के सदस्य हो सकते हैं। ध्यान रखें कि अधिकांश चिकित्सक 100 - 200 घंटे के प्रशिक्षण के बाद एक्यूपंक्चर कर सकते हैं, जिसे चिकित्सा एक्यूपंक्चर कहा जाता है।
चरण 3. अपनी विशिष्ट व्यवसायी इच्छाओं का निर्धारण करें।
चूंकि कई अलग-अलग प्रकार के एक्यूपंक्चर चिकित्सक हैं, इसलिए एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक की तलाश करना एक अच्छा विचार है, जो उस समस्या के प्रकार में विशेषज्ञता रखता है जिसका आप इलाज करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको मांसपेशियों में दर्द हो रहा है, तो आप एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक को चुन सकते हैं जो आर्थोपेडिक मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करता है। अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक में आपको कौन सी विशेषताएँ चाहिए, यह निर्धारित करते समय अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:
- एक्यूपंक्चर चिकित्सक को प्राच्य चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए कहाँ प्रशिक्षित किया गया था?
- प्रशिक्षण कब तक था?
- व्यक्ति कितने समय से एक्यूपंक्चर का अभ्यास कर रहा है?
- क्या एक्यूपंक्चर चिकित्सक को मेरी विशिष्ट स्थिति का इलाज करने का अनुभव है?
- क्या एक्यूपंक्चर चिकित्सक लाइसेंस प्राप्त है?
चरण 4. रेफरल प्राप्त करें।
एक्यूपंक्चर चिकित्सक के लिए व्यापक खोज चलाने से पहले, किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसे आप जानते हैं कि किसके पास एक्यूपंक्चर है। वे एक अच्छे एक्यूपंक्चर चिकित्सक की सिफारिश कर सकते हैं। यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है यदि व्यक्ति को आपके समान कारणों से एक्यूपंक्चर मिला हो। अपने चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से पूछें कि क्या उनके पास संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों से मिलने के लिए कोई सिफारिश है।
व्यक्ति या अपने चिकित्सक को एक सामान्य विचार दें कि आप एक्यूपंक्चर चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहते हैं। आप यह भी उल्लेख कर सकते हैं कि आप व्यवसायी में कौन से लक्षण खोज रहे हैं। उदाहरण के लिए, कहें, "मैं किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहा हूं, जिसके पास ओरिएंटल मेडिसिन में डिग्री हो, जो मेरी अनिद्रा में मेरी मदद कर सके।"
3 का भाग 2: अपने विकल्पों में से चुनाव करना
चरण 1. संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की एक सूची संकलित करें।
आपके द्वारा कुछ रेफरल एकत्र करने के बाद, कुछ अन्य संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों का पता लगाएं, जिनसे आप जा सकते हैं। यह आपको विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला दे सकता है, अगर एक व्यक्ति काम नहीं करता है या आप जो लक्षण चाहते हैं उसे रखने में विफल रहता है। आप ऑनलाइन या फोन बुक या स्थानीय व्यवसायों जैसी जगहों पर मिलने वाले रेफरल और चिकित्सकों को जोड़कर संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की एक सूची बना सकते हैं।
- यदि आप अपने स्थानीय क्षेत्र के चिकित्सकों के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो स्थानीय एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की ऑनलाइन खोज करें। एक्यूपंक्चर रेफरल सेवा जैसी साइटें संयुक्त राज्य अमेरिका में एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को खोजने में आपकी सहायता कर सकती हैं और एक्यूपंक्चर टुडे दुनिया भर में चिकित्सकों का पता लगा सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आप जिन एक्यूपंक्चर चिकित्सकों पर विचार कर रहे हैं, वे आपके राज्य में लाइसेंस प्राप्त हैं। लाइसेंस स्थानांतरित नहीं होते हैं, इसलिए सिर्फ इसलिए कि उनका लाइसेंस दूसरे राज्य में मान्य है, वे आपके राज्य में अभ्यास नहीं कर पाएंगे जब तक कि उनके पास वह विशिष्ट लाइसेंस भी न हो।
- सुनिश्चित करें कि आप विशिष्ट एक्यूपंक्चरिस्ट चुनते हैं न कि केवल एक क्लिनिक। तुम भी एक अभ्यास के भीतर कुछ संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों का पता लगा सकते हैं।
चरण 2. कदाचार बीमा करने वाले चिकित्सकों की तलाश करें।
एक्यूपंक्चर से चोट लगने या नुकसान होने की घटना कम होती है, लेकिन दुर्घटनाएं कभी-कभी हो सकती हैं। पूछताछ करें कि क्या एक्यूपंक्चर चिकित्सक या अभ्यास कदाचार बीमा लाभ प्रदान करता है। इससे न केवल एक्यूपंक्चर चिकित्सक, बल्कि रोगी को भी लाभ होता है।
चरण 3. कार्यालय विवरण देखें।
अब जब आपको कुछ संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सक मिल गए हैं, तो उनके कार्यालयों के विवरण पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें। यदि किसी वेबसाइट या अन्य विज्ञापन में विवरण सूचीबद्ध नहीं हैं तो आप कॉल भी कर सकते हैं। विचार करने के लिए कई कारक हैं जैसे कि मूल्य, क्या कार्यालय स्वास्थ्य बीमा, कार्यालय स्थान और उपलब्ध पार्किंग सुविधाओं को स्वीकार करता है। किसी विशिष्ट एक्यूपंक्चर चिकित्सक के अभ्यास पर अपना निर्णय लेते समय निम्नलिखित जानकारी प्राप्त करें:
- मूल्य, जैसे प्रारंभिक उपचार और अनुवर्ती यात्राओं के लिए, जो प्रति सत्र $70 से $125 तक कहीं भी चल सकता है
- भुगतान के रूप स्वीकार किए जाते हैं और जब इसकी अपेक्षा की जाती है
- कार्यालय किस प्रकार का स्वास्थ्य बीमा स्वीकार करता है या यदि यह आपको आपके बीमा को जमा करने की रसीद देगा
- पार्किंग की स्थिति
- सटीक स्थान
- कार्यालय अवधि
- सरल उपयोग
- एक्यूपंक्चर से परे की पेशकश की सेवाएं
चरण 4. अपने चुने हुए एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की समीक्षाएं पढ़ें।
आपकी एक्यूपंक्चर चिकित्सक की नियुक्ति, एक पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सक की नियुक्ति की तरह, अक्सर एक बहुत ही व्यक्तिगत अनुभव होता है। जाने से पहले यह सुनिश्चित करना कि आप व्यवसायी और कार्यालय के साथ सहज हैं, एक बुरे अनुभव के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। आप अपनी स्वयं की सूची संकलित करके इन कारकों की अच्छी समझ प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन यह पा सकते हैं कि व्यवसायी और उनके कार्यालय के बारे में समीक्षा पढ़ने से आपको अपना अंतिम निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।
स्थानीय एक्यूपंक्चर चिकित्सकों के बारे में समीक्षा और एक विशिष्ट व्यवसायी के साथ अन्य लोगों के अनुभवों को खोजने के लिए एंजी की सूची जैसी ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग करें। आप https://www.bbb.org/louisville/accredited-business-directory/acupuncturists/ पर बेहतर व्यापार ब्यूरो द्वारा मान्यता प्राप्त अपने स्थानीय में एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की तलाश कर सकते हैं।
चरण 5. अपना अंतिम चयन और एक नियुक्ति करें।
एक बार जब आपको संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों की एक सूची संकलित करने का मौका मिल जाए, तो उस व्यवसायी का चयन करें जो आपकी आवश्यकताओं और इच्छाओं को सबसे करीब से पूरा करता हो। उनके कार्यालय में कॉल करें और अपॉइंटमेंट शेड्यूल करें। यदि एक्यूपंक्चर चिकित्सक नए रोगियों को स्वीकार नहीं कर रहा है, या यहां तक कि जब आप कॉल करते हैं तो आपको बुरा लगता है, तो अपनी सूची में अगले व्यक्ति पर जाएं।
भाग 3 का 3: व्यक्तिगत रूप से संभावित एक्यूपंक्चर चिकित्सकों का साक्षात्कार
चरण 1. कार्यालय में जल्दी पहुंचें।
कार्यालय कम से कम 15 मिनट पहले पहुंचें, लेकिन आदर्श रूप से अपनी निर्धारित नियुक्ति से 30 मिनट पहले। यह आपको किसी भी कागजी कार्रवाई को भरने, प्रशासनिक प्रश्न पूछने और कार्यालय की जांच करने का मौका देगा।
रिसेप्शनिस्ट से संपर्क करें और उन्हें अपना नाम बताएं और आप कार्यालय में क्यों हैं। बीमा या पार्किंग जैसी चीज़ों के बारे में आपके कोई भी प्रश्न पूछें।
चरण 2. सफाई के लिए चारों ओर जाँच करें।
एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को कानूनी तौर पर उसी तरह के स्वच्छता मानकों का पालन करना चाहिए जैसा कि किसी भी चिकित्सक के कार्यालय में होता है। इसमें सिंगल यूज सुई, सतहों पर खून या उल्टी नहीं होना और हाथ साफ करना शामिल है। रिसेप्शनिस्ट से कार्यालय के दौरे के लिए कहें या जहां टॉयलेट है। इनमें से कोई भी विकल्प कार्यालय की सफाई का आभास दे सकता है। एक स्वच्छ अभ्यास के निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ को देखें:
- एकल उपयोग सुई
- कोई सुई नहीं बिखरी है, लेकिन अलग-अलग बायोहाज़र्ड कंटेनरों में
- उचित रूप से साफ और ढकी हुई उपचार तालिका
- बिना किसी दिखाई देने वाले रक्त या शरीर के तरल पदार्थ के ठीक से साफ फर्श और सतहें
- मजबूत और उचित आवास में संग्रहीत सामग्री
चरण 3. एक्यूपंक्चर चिकित्सक से परामर्श करें।
एक अच्छा एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपको प्रति अपॉइंटमेंट लगभग एक घंटे का समय देगा। इससे आपको आने के अपने कारणों के साथ-साथ आपके इलाज के लिए आपके किसी भी लक्ष्य पर चर्चा करने के लिए पर्याप्त समय मिलता है। अपने कोई भी प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें और आपके एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा पूछे गए किसी भी प्रश्न का उत्तर दें।
- सुनिश्चित करें कि एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपको अपनी इच्छाओं और चिंताओं पर चर्चा करने की अनुमति देता है। एक अच्छा एक्यूपंक्चरिस्ट एक अच्छा श्रोता होता है। यदि यह आपकी पहली यात्रा है तो वे अक्सर आपके साथ अधिक समय आवंटित करेंगे। देखें कि क्या एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपकी बात को लिख रहा है, जो एक अच्छा संकेत है कि वे वास्तव में आपकी बात सुन रहे हैं।
- ध्यान दें और एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा पूछे गए किसी भी प्रश्न का उत्तर दें। प्रश्न अजीब लग सकते हैं, लेकिन याद रखें कि एक्यूपंक्चर चिकित्सक स्वास्थ्य को समग्र रूप से देखते हैं। सुनिश्चित करें कि डॉक्टर आपके किसी भी प्रश्न का उत्तर दें।
- इस बात को पहचानें कि चर्चा के दौरान आपको एक्यूपंक्चर चिकित्सक के साथ अपने व्यक्तिगत संबंध की अच्छी समझ होनी चाहिए। आपको अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक के साथ एक उपचार संबंध स्थापित करने में सक्षम होना चाहिए और यदि वह व्यक्ति आपको सहज और शांत महसूस नहीं कराता है, तो एक अलग चिकित्सक की कोशिश करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
- अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक से किसी विशेष निर्देश के बारे में पूछना सुनिश्चित करें जिसे आपको अपनी पहली नियुक्ति से पहले जानना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, वे आपको आरामदायक कपड़े पहनने के लिए कह सकते हैं, या वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप अपने सत्र से पहले भारी भोजन खाने से बचें।
चरण 4. उपचार की लंबाई पर चर्चा करें।
एक्यूपंक्चर चिकित्सक के साथ अपने प्रारंभिक परामर्श के एक भाग के रूप में, अपनी अपेक्षाओं के बारे में बात करना सुनिश्चित करें और चिकित्सक को लगता है कि यह आपके इलाज में कितना समय लगेगा। इससे पहले कि आप प्रभाव देखना शुरू करें, पुरानी बीमारियों के लिए महीनों उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आपका उपचार कितने समय तक चलेगा, इसका अंदाजा लगाने से आप प्रगति की कथित कमी के कारण एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को बदलने से बच सकते हैं।
- अपने एक्यूपंक्चर चिकित्सक से पूछें कि क्या वे आपके लिए एक कस्टम योजना बनाने के लिए आपके पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सक के साथ काम करेंगे। यदि आप कैंसर जैसी पुरानी बीमारी से पीड़ित हैं तो यह विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।
- आपके एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा प्रदान की जाने वाली पूरक सेवाओं के बारे में पूछें। कुछ अन्य दवाओं के पूरक के लिए हर्बल सप्लीमेंट्स लिख सकते हैं या एक्यूपंक्चर के अलावा मालिश का सुझाव दे सकते हैं।
चरण 5. एक्यूपंक्चर सत्र से गुजरना।
आपके परामर्श के बाद, आपका एक्यूपंक्चर चिकित्सक संभवतः आपका इलाज शुरू कर देगा। जब तक आप आराम से हों, उपचार बिस्तर पर लेट जाएं और उन्हें अपने समस्या क्षेत्रों के अनुरूप स्थानों में एक्यूपंक्चर सुइयों को डालने की अनुमति दें। उपचार के दौरान या बाद में आपके कोई भी प्रश्न पूछना सुनिश्चित करें।
