"एक महिला" होने के नाते यह दिखाने के बारे में है कि आपके पास कक्षा, शिष्टाचार और अच्छी प्रजनन है। एक उत्तम दर्जे की महिला होने का मतलब यह नहीं है कि आपको घमंडी होना चाहिए या अटक जाना चाहिए, बल्कि यह कि आपको अपने दैनिक कार्यों में गरिमा, विचार और संयम रखना चाहिए। यदि आप जानना चाहते हैं कि एक उत्तम दर्जे की महिला कैसे बनें, तो बस इन चरणों का पालन करें।
कदम
3 का भाग 1: उत्तम दर्जे का दिखना
चरण 1. अपनी मुद्रा में सुधार करें।
उत्तम मुद्रा का होना उत्तम दर्जे का होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपनी पीठ को सीधा रखना सुनिश्चित करें, चाहे आप बैठे हों या खड़े हों, और हर कीमत पर झुकने से बचें। झुकना आलस्य और बुरे व्यवहार का संकेत है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी रीढ़ को सीधा रखें और जितना हो सके अपने सिर को ऊपर उठाएं। बैठते समय एक पैर को दूसरे पैर से क्रॉस न करें। इसके बजाय, उन्हें पैरों पर क्रॉस करें न कि कुर्सी के पीछे।
ऐसा तब करने की कोशिश करें जब आप खुद भी हों, ताकि आपको इसे दूसरों के सामने करने की आदत हो।
चरण 2. अच्छी स्वच्छता बनाए रखें।
इसका अर्थ है हर दिन नहाना, और हमेशा साफ कपड़े पहनना, बिना दाग के। अगर आप कुछ ऐसा कर रहे हैं, जहां आप गंदे हो जाएंगे, तो इसके तुरंत बाद बदल दें। यदि आप ऐसी स्थिति में हैं जहाँ आपको पसीना आता है (उदाहरण के लिए, एक नृत्य), तो बस एक अतिरिक्त शर्ट ले आओ।
चरण 3. अच्छी तरह से तैयार रहें।
यदि आवश्यक हो, तो अपने बालों को दिन में कई बार ब्रश करें, और यदि बाल झड़ रहे हों तो अपने बालों को फिर से लगाने के लिए तैयार रहें। हालांकि, सार्वजनिक रूप से अपने बालों को ब्रश न करें, क्योंकि इसे अशोभनीय के रूप में देखा जा सकता है; तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप इसे करने के लिए बाथरूम में अकेले न हों।
चरण 4. उत्तम दर्जे का मेकअप पहनें (वैकल्पिक)।
अगर मेकअप आपकी चीज है, तो आपको इसे सही तरीके से लगाना चाहिए। डे वियर के लिए नेचुरल लुक वाला मेकअप बेस्ट है। स्मज्ड मेकअप से कम या कोई मेकअप बेहतर नहीं है। याद रखें कि बहुत मजबूत या खराब तरीके से लगाया गया मेकअप सस्ता दिखने की प्रवृत्ति रखता है।
चरण 5. सुरुचिपूर्ण ढंग से और शालीनता से पोशाक करें।
यहाँ मुख्य शब्द गरिमा के साथ कपड़े पहनना है। इसके लिए बहुत ज्यादा खर्च नहीं करना पड़ता है। अपने कपड़े अच्छी मरम्मत में रखें। कुछ भी फट गया, या प्रकट करना संभावित रूप से अनुपयुक्त के रूप में देखा जा सकता है, हालांकि यह उस घटना या उस रूप पर निर्भर करता है जिसे आप देखने जा रहे हैं। यह अधिक महत्वपूर्ण है कि कपड़े आपको अच्छी तरह से फिट हों, शिकन मुक्त हों, अवसर के लिए उपयुक्त हों, और सभी आवश्यक बिट्स को कवर करें।
- इसका मतलब है कि कुछ भी बहुत छोटा (छोटी स्कर्ट या शॉर्ट्स), बहुत पारभासी या ऐसा कुछ भी नहीं पहनना जो आपके पेट को उजागर करे।
- यदि आप वास्तव में कुछ थोड़ा खुलासा (गहरी गर्दन, नंगे कंधे, या स्कर्ट पर एक उच्च कट) पहनना चाहते हैं, तो केवल एक बात प्रकट करें। उदाहरण के लिए, कम गर्दन के साथ एक शाम का टॉप एक लंबी स्कर्ट / पतलून के साथ होना चाहिए और कंधों को ढकने वाली उचित आस्तीन होनी चाहिए।
- याद रखें कि, जब संदेह हो, तो थोड़े से अंडरड्रेस्ड की तुलना में थोड़ा ओवरड्रेस्ड होना बेहतर है। यदि आप इस बारे में संदेह में हैं कि किसी अवसर पर क्या पहनना है, तो अन्य मेहमानों की तुलना में थोड़ा अच्छा दिखना बेहतर है, यह देखने के लिए कि आपने दूसरों की तरह अपने रूप में उतना समय नहीं लगाया है।
3 का भाग 2: अभिनय उत्तम दर्जे का
चरण 1. हमेशा परिष्कृत भाषा का प्रयोग करें।
गाली-गलौज या क्रूड एक्सप्रेशन का इस्तेमाल न करें। अपवित्रता कम से कम महिला जैसी लक्षणों में से एक है।
यदि आपको लगता है कि अपवित्रता के प्रयोग के बिना आपकी बातचीत बहुत नीरस हो जाती है, तो याद रखें कि यह सिर्फ अस्थायी है। जैसे-जैसे आप गैर-अपवित्र अभिव्यक्तियों (जिनमें वस्तुतः असीमित आपूर्ति होती है) में स्थानापन्न करते हैं, आप पाएंगे कि आपकी भाषा अधिक विशिष्ट, अधिक अभिव्यंजक और अधिक रोचक होती जा रही है।
चरण 2. एक मुखर वक्ता बनें।
यदि आप उत्तम दर्जे की आवाज करना चाहते हैं, तो आपको स्पष्ट रूप से बोलना होगा, बड़बड़ाने या बहुत जोर से बात करने से बचना होगा, और व्याकरणिक रूप से सही होना चाहिए। एक उत्तम दर्जे की महिला आत्मविश्वास से बोलती है और स्पष्ट रूप से बात करती है ताकि दूसरे उसे समझ सकें। हर दो सेकंड में "उम," या "लाइक" कहने से बचें, क्योंकि इससे आप अपरिष्कृत दिखेंगे।
- उदाहरण के लिए, कहें "हाय जेड, क्या आपने विज्ञान के लिए अपना होमवर्क पूरा कर लिया है?" "सुपर ब्रो, क्या यो' कहने के बजाय होमवर्क पूरा किया क्योंकि मैंने नहीं किया!", बाद वाला व्याकरणिक रूप से गलत था।
- अपनी शब्दावली और अभिव्यक्ति की सीमा में सुधार के लिए नियमित रूप से पढ़ें।
चरण 3. दूसरों का ध्यान रखें।
यह उत्तम दर्जे का होने की कुंजी है, और इसके बिना, आप आसानी से एक स्नोब के लिए गलत होंगे। बुजुर्गों की जरूरतों के प्रति विशेष रूप से चौकस रहें और याद रखें कि कोई भी आपकी नजर में नहीं है। हमेशा विनम्र रहें। उत्तम दर्जे की महिलाएं अन्य लोगों को आहत या आपत्तिजनक कुछ भी नहीं कहती हैं।
- यदि आपको किसी का सामना करना है या उन्हें उनकी जगह पर रखना है, तो जैसा आप देखते हैं वैसा ही सच बोलें, लेकिन मध्यम भाषा में और चिल्लाने का सहारा न लें। ऐसे टकरावों के लिए सही समय और स्थान खोजना महत्वपूर्ण है।
- यदि आप एक उत्तम दर्जे की महिला बनना चाहती हैं, तो आपको वेटरों, अजनबियों, दोस्तों के दोस्तों या पड़ोसियों के साथ वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा आप अपने करीबी दोस्तों को देते हैं।
चरण 4. लोगों को सहज बनाएं।
उत्तम दर्जे की महिलाएं सामाजिक और दूसरों के साथ सहज होती हैं। ऐसा करने की कुंजी यह है कि जिन लोगों से आप मिलते हैं उन्हें सहज महसूस कराएं और स्वीकार करें। यदि यह आपके लिए आसान नहीं है, तो अपने सामाजिक कौशल में सुधार करने और करिश्माई बनने पर काम करें।
अपने संवादी कौशल में सुधार करना लोगों को आराम देने और एक अच्छी नस्ल और अच्छी तरह से जानकारी रखने वाली महिला के रूप में अपनी छाप छोड़ने का एक शानदार तरीका है।
चरण 5. अपने शिष्टाचार को परिपूर्ण करें।
एक अच्छी शुरुआत हमेशा विनम्र रहना और बहुत कम के बजाय एक बार बहुत बार धन्यवाद कहना है। यदि आप सामाजिक परिस्थितियों में घबरा जाते हैं, तो शिष्टाचार पर एक दृढ़ पकड़ भी सहायक होती है, क्योंकि आपको हमेशा पता होगा कि आपको कैसे कार्य करना है।
- डिनर शिष्टाचार, पार्टी शिष्टाचार, कार्यस्थल शिष्टाचार, और डेटिंग शिष्टाचार सीखें और अधिक लाड़ली बनें।
- याद रखें कि अन्य लोगों के शिष्टाचार या शिष्टाचार की कमी के बारे में टिप्पणी करना या उपद्रव करना वास्तव में खराब शिष्टाचार है। जब तक स्थिति वास्तव में इसकी गारंटी नहीं देती (उनका व्यवहार स्वयं को या दूसरों को नुकसान पहुंचा सकता है, या नैतिक और स्वीकार्य व्यवहार के बहुत दूर है), कृपापूर्वक उनकी गलतियों और कमियों को अनदेखा करें।
- नए लोगों के साथ चैट करते समय अपने हाथों को अपनी जेब से दूर रखने की कोशिश करें। इसके अलावा, धोने के बाद अपने हाथों पर लोशन लगाएं ताकि वे सूखे या खुरदरे न हों।
चरण 6. दूसरों के बारे में गपशप करने से बचें।
दुर्भावनापूर्ण गपशप या पीठ पीछे लोगों के बारे में बुरी तरह से बोलना बहुत महिला जैसा नहीं है। हालाँकि आप किसी पर नाराज़ हो सकते हैं या गलत महसूस कर सकते हैं, इसके बारे में किसी तीसरे पक्ष को गपशप करने से आपकी समस्याओं का समाधान नहीं होगा। यदि आप एक उत्तम दर्जे की महिला बनना चाहती हैं, तो आपको खुद को संयमित करना होगा और दूसरे लोगों के बारे में कुछ भी नकारात्मक कहने से बचना होगा, जब तक कि आप अपने लिए परेशानी पैदा नहीं करना चाहते।
अपने फेसबुक पोस्ट को भी उत्तम दर्जे का रखें। "कुछ लोगों" के बारे में शेखी बघारने के बजाय सकारात्मक बने रहें जिन्होंने आपके साथ गलत किया है।
चरण 7. गरिमा के साथ अपने लिए खड़े हों।
उत्तम दर्जे का और विनम्र होने का मतलब किसी भी तरह से एक धक्का-मुक्की या मुखर राय नहीं है जो आपकी अपनी नहीं है। यदि आपको लगता है कि आपकी राय बहुत जबरदस्त हो सकती है या उपस्थित लोगों के लिए हानिकारक हो सकती है, तो झूठ न बोलें, बल्कि विषय को कुछ और बदल दें। यदि कोई अनुचित प्रश्न पूछता है, तो उत्तर देने के लिए बाध्य महसूस न करें - मजाक करें, या प्रश्न को पलटने का प्रयास करें।
जब आप अपने लिए खड़े हों, तो बिना नाम-पुकार या अत्यधिक भावुक हुए बिना अपना मामला बताएं।
भाग ३ का ३: अतिरिक्त मील जाना
चरण 1. अच्छी तरह से पढ़ें।
शिष्टाचार और अच्छे शिष्टाचार के लिए रोल-मॉडल खोजने के लिए उपन्यास पढ़ें। जेन ऑस्टेन अच्छे और बुरे शिष्टाचार और नैतिकता के अपने चतुर चित्रण में असाधारण हैं, और एक उत्तम दर्जे की महिला बनने की इच्छा रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए इसे अवश्य पढ़ें। क्लासिक उपन्यास पढ़ने से आपको एक अच्छी जानकारी रखने वाली महिला बनने का भी फायदा होता है, और अज्ञानता के बारे में कुछ भी उत्तम नहीं है।
अच्छी तरह से पढ़ा हुआ होने से आप अधिक परिष्कृत बातचीत करने में भी सक्षम होंगे।
चरण 2. उत्तम दर्जे के मित्र खोजें।
यदि आप वास्तव में उत्तम दर्जे का होने के लिए दृढ़ हैं, तो आपको उत्तम दर्जे की कंपनी की तलाश करनी होगी। यदि आपके मित्र आपके वर्गीयता के स्तर को नीचे ला रहे हैं या आपकी नई मानसिकता का समर्थन नहीं कर रहे हैं, तो आप अन्य लोगों की तलाश कर सकते हैं जो आपकी सच्ची उत्तम दर्जे की महिला बनने में आपकी मदद करें। इन लोगों को आत्मविश्वासी, आत्मविश्वासी और शायद थोड़ा बड़ा और अधिक परिपक्व होना चाहिए ताकि आप उनसे सीख सकें।
आपके दोस्तों को आपको ऊपर उठाना चाहिए, आपको नीचे नहीं लाना चाहिए, इसलिए आपको ऐसे लोगों के साथ घूमना चाहिए जो आपको वास्तव में आप से बेहतर बनाना चाहते हैं।
चरण 3. एक ईमानदार नागरिक बनें।
उत्तम दर्जे का होने का अर्थ है एक अच्छा, कर्तव्यनिष्ठ नागरिक होना। इसका क्या मतलब है? बहुत सी बातें। अपनी किराने का सामान अपने ट्रंक में रखने के बाद अपनी शॉपिंग कार्ट को पार्किंग में लटका न छोड़ें; इसे गाड़ी के गलियारे में लौटा दें। जब आप गाड़ी चला रहे हों तो पैदल चलने वालों को अपने सामने से पार करने दें। बुजुर्गों के लिए दरवाजा पकड़ो, भले ही आप जल्दी में हों।
यदि आपने सुपरमार्केट में कुछ गिरा दिया है, तो उसे साफ करें या किसी कर्मचारी को बताएं कि क्या हुआ। बस अपनी गंदगी से दूर मत चलो।
चरण ४. एक असभ्य महिला की आदतों को छोड़ दें।
यदि आप वास्तव में उत्तम दर्जे के होने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आपको कुछ चीजों से छुटकारा पाना होगा जो आपको वास्तव में आप की तुलना में कम उत्तम दर्जे का बना सकती हैं। यहाँ से बचने के लिए कुछ अच्छी चीजें हैं:
- अपने मसूड़े को जोर से सूंघना
- अपना खाना जोर से चबाना
- सार्वजनिक रूप से डकार लेना
- सार्वजनिक रूप से बहुत अधिक नशे में होना
- लोगों को उंगली देना
- अपशब्द
- अपनी आँखें घुमाते हुए
- सार्वजनिक रूप से पादना
- नाक में हाथ डालना
- सार्वजनिक रूप से चुंबन
चरण 5. अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करें।
आपने अपने जीवन में जो कुछ भी किया है, उसके मालिक होने में सक्षम होना कक्षा की ऊंचाई है। पीड़ित की भूमिका निभाना, अपनी सभी समस्याओं को किसी और पर दोष देना, या यह कहना, "मैं X काम कर पाता अगर केवल Y नहीं होता …" रोना या बहाना बनाना बंद करें और समझें कि जीवन वही है जो आप हैं इसे बनाएं और आपके पास जितना चाहें उतना उत्तम दर्जे का होने की शक्ति है और जैसा आप चाहते हैं उतना अच्छा जीवन जीने की शक्ति है।
उन सभी चीजों के बारे में शिकायत करना उत्तम नहीं है जो आपके पास नहीं हैं। यह स्वीकार करना उत्तम दर्जे का है कि आपको वह व्यक्ति बनने के लिए बहुत काम करना है जो आप वास्तव में बनना चाहते हैं।
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टिप्स
- यह उचित होने के बारे में है। शिक्षा और दयालुता उत्तम दर्जे का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- उपन्यास और नाटक पढ़ना और/या देखना एक महान प्रेरणा हो सकता है। हालाँकि, याद रखें कि आज चीजें उतनी कठोर और औपचारिक नहीं रह गई हैं जितनी पहले थीं।
- यदि आप स्कूल में हैं, तो अच्छे ग्रेड प्राप्त करें।
- अपना चेहरा साफ रखें और आपके बाल चमकदार हों।