हर दिन, ऐसा लगता है कि हम समाचारों पर अधिक से अधिक हमले, डकैती और अपराधों के बारे में सुनते हैं। चिंता न करने की कोशिश करें। यद्यपि आप भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकते हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप बाहर रहते हुए सुरक्षित रह सकते हैं। आपको मन की कुछ अतिरिक्त शांति देने के लिए, हमने किसी भी जोखिम भरी, खतरनाक स्थितियों से बचने में आपकी मदद करने के लिए युक्तियों और युक्तियों की एक त्वरित, आसान सूची तैयार की है।
कदम
विधि १ का १६: अच्छी आबादी वाले क्षेत्रों में यात्रा करें।
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चरण 1. अलग-थलग स्थानों के माध्यम से कोई शॉर्टकट न लें।
यदि आप खतरे में पड़ जाते हैं, तो आप आसानी से किसी बाईस्टैंडर से मदद मांग सकते हैं। साथ ही, जितना हो सके अच्छी रोशनी वाली सड़कों पर चलें। कोई भी अंधेरा, एकांत शॉर्टकट आपकी व्यक्तिगत सुरक्षा को जोखिम में डालने लायक नहीं है!
अगर आपको घर जाने के लिए अंधेरे, सुनसान जगह से गुजरना पड़े, तो अपने फोन में एक सुरक्षा ऐप डाउनलोड करें। TripWhistle, Chirpy, Noonlight, और RedZone जैसे ऐप्स आपको जोखिम भरे क्षेत्रों को चिह्नित करने में मदद करते हैं, और स्थानीय अधिकारियों से भी संपर्क करते हैं।
विधि २ का १६: सतर्क रहें।
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चरण 1. अपने आस-पास क्या हो रहा है, इस पर ध्यान दें।
आस-पास के लोगों से नज़रें मिलाने की कोशिश करें, ताकि चोरों द्वारा आपको निशाना बनाने की संभावना न रहे। इसके अलावा, पैदल और पाठ न करें; इसके बजाय, अपने परिवेश पर ध्यान केंद्रित करें, ताकि आप आश्चर्यचकित न हों।
- उदाहरण के लिए, आप देख सकते हैं कि कोई आपका पीछा कर रहा है, या कोई व्यक्ति सड़क के किनारे संदिग्ध रूप से दुबका हुआ है।
- अगर आप चलते-फिरते संगीत सुन रहे हैं, तो केवल 1 ईयरबड से सुनें। इस तरह, आप अभी भी सुन सकते हैं कि आपके आस-पास क्या हो रहा है।
विधि 3 का 16: अपना बैग अपने सामने रखें।
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चरण 1. अपनी पिछली जेब में क़ीमती सामान न रखें।
चलते समय, अपने बैग के ज़िप या फास्टनर को अपने हाथ से ढँक लें, ताकि अपराधियों की आसान पहुँच न हो। एक अतिरिक्त एहतियात के तौर पर, अपने बटुए या फोन को तभी पकड़ें जब आपको इसकी बिल्कुल जरूरत हो।
विधि ४ का १६: भारी वस्तुएँ न ले जाएँ।
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चरण 1. यदि आप किसी भारी चीज से जूझ रहे हैं तो आप कमजोर दिख सकते हैं।
इसके बजाय, जब आप अकेले हों तो केवल हल्के बैग या पैकेज ले जाएं।
अगर आपको कोई भारी चीज ले जाना या हिलाना है, तो किसी दोस्त या प्रियजन से मदद मांगें। यह आपको बहुत कम असुरक्षित दिखने में मदद करेगा।
१६ का तरीका ५: यदि कोई आपको परेशान करता है तो अनिश्चित व्यवहार करें।
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चरण 1. खतरनाक लोग अतिरिक्त ध्यान नहीं देना चाहेंगे।
अगर कोई संदिग्ध व्यक्ति आपसे बात कर रहा है या आपके पास आ रहा है, तो जोर से हंसना, डोलना या खुद से बात करना शुरू करें। कोई भी जंगली, अप्रत्याशित व्यवहार ध्यान आकर्षित करेगा, जो वास्तव में शिकारी और अपराधी नहीं चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि कोई अजनबी आपको अवांछित अग्रिम दे रहा है, तो अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए चिल्लाएं।
विधि ६ का १६: अपने पेट की सुनें।
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चरण 1। कुछ भी खतरनाक होने से पहले आपकी प्रवृत्ति अलार्म बढ़ा सकती है।
किसी भी संदिग्ध व्यक्ति पर ध्यान दें, या जो आपको असहज महसूस कराता है। यदि आपको किसी स्थिति के बारे में बुरा लग रहा है, तो मुड़ने और दूसरी तरफ भागने में संकोच न करें।
- यदि कोई अजनबी अत्यधिक मिलनसार और जिज्ञासु लगता है, तो आप बातचीत जारी रखने के बजाय खुद को क्षमा कर सकते हैं।
- यदि आप अकेले चल रहे हैं और किसी को घूमते हुए या संदिग्ध रूप से कार्य करते हुए देखते हैं, तो अपने और अजनबी के बीच जितनी हो सके उतनी दूरी बनाएं।
विधि ७ का १६: आत्मविश्वास से आगे बढ़ें।
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चरण 1. हमेशा ऐसे कार्य करें जैसे आपके पास रहने के लिए जगह है।
चलते समय अपने पैरों को एक चिकनी, तरल गति में घुमाते हुए आत्मविश्वास और दृढ़ता से चलें। इसके अलावा, सतर्क, सीधे मुद्रा में खड़े हों, और चलते समय अपनी बाहों को थोड़ा मोड़ें। अपने आस-पास की भीड़ की गति का पालन करें, ताकि आप संभावित अपराधियों से चिपके न रहें।
यदि आप कर सकते हैं, तो बहुत लंबे कदम उठाने से बचें। यदि आपके चलने का तरीका अजीब है तो अपराधी आपको निशाना बनाने की अधिक संभावना रखते हैं।
16 का तरीका 8: अपना सेल फोन अपने साथ रखें।
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चरण 1. एक सेल फोन आपको संभावित खतरनाक स्थिति से बाहर निकाल सकता है।
अपने आप से बाहर जाने से पहले, दोबारा जांच लें कि आपके पास अपना सेल फोन है। अपने फोन को बार-बार चार्ज करने की कोशिश करें, ताकि जरूरत पड़ने पर इसे चार्ज किया जा सके।
अपने आपातकालीन संपर्कों को अपने फ़ोन में, साथ ही किसी स्थानीय टैक्सी कंपनी के नंबर को सहेज कर रखें।
१६ की विधि ९: एक भागने की योजना बनाएँ।
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चरण 1. निकास मार्ग आगे की योजना बनाने का एक शानदार तरीका है।
जब भी आप किसी नई, अपरिचित जगह पर हों, तो अपने आस-पास की तलाश करें। यदि आप कभी भी खतरे में हों तो त्वरित, आसान तरीकों पर विचार-मंथन करें जिससे आप उस क्षेत्र से बच सकते हैं। आपातकालीन फोन और मददगार बाईस्टैंडर्स की तलाश में रहें, मदद करने वाला हाथ या त्वरित फोन कॉल काम आ सकता है।
आप आग से बचने के लिए, या एक आसान निकास प्रदान करने वाली सीढ़ी की तलाश कर सकते हैं।
विधि १० का १६: किसी को बताएं कि आप कहाँ जा रहे हैं।
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चरण १। कुछ गलत होने पर एक संबंधित मित्र या प्रियजन आपकी पीठ थपथपाएगा।
किसी को यह बताएं कि आप कहां जा रहे हैं, और आप किस समय वापस आने की उम्मीद करते हैं। यदि आप लंबी यात्रा पर जा रहे हैं, तो किसी प्रियजन को बताएं कि आप कब चेक-इन करने की योजना बना रहे हैं। यदि कुछ भी गलत होता है, तो आपका मित्र तुरंत अधिकारियों को सचेत कर सकता है।
- आप कह सकते हैं, "मैं खदान में एक दिन की लंबी पैदल यात्रा पर जा रहा हूं, और मैं लगभग 8 बजे तक वापस नहीं आऊंगा। मैं दोपहर के आसपास आपके साथ चेक-इन करूंगा।"
- आप यह भी कह सकते हैं, "मैं सप्ताहांत में कैंपिंग करने जा रहा हूं, लेकिन मैं दिन में एक बार चेक-इन करने की पूरी कोशिश करूंगा। यदि आप किसी कारण से मुझसे नहीं सुनते हैं, तो स्थानीय पार्क रेंजर को फोन करें।"
विधि १६ का ११: उन लोगों के साथ घूमें जिन पर आप भरोसा करते हैं।
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चरण 1. उन लोगों के साथ ज्यादा समय न बिताएं जिन्हें आप नहीं जानते हैं।
नए लोगों से मिलना मजेदार हो सकता है, लेकिन आपको कभी भी अपनी व्यक्तिगत सुरक्षा को एक मजेदार सैर के लिए बलिदान नहीं करना चाहिए। केवल उन करीबी दोस्तों के साथ ही बाहर जाएं जिन्हें आप जानते हैं कि आपकी पीठ थपथपाई जाएगी।
उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पार्टी में मिलते हैं, तो किसी परिचित ने आपको उनके स्थान पर घूमने के लिए आमंत्रित किया है, तो कहें कि नहीं।
विधि 12 का 16: अगर आप सार्वजनिक रूप से शराब पीते हैं तो सावधान रहें।
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चरण १. कभी भी किसी अजनबी से पेय न लें या अपने वर्तमान पेय को अप्राप्य न छोड़ें।
यदि आपको टॉयलेट का उपयोग करना है या क्षेत्र छोड़ना है, तो वापस आने के बाद एक नया पेय ऑर्डर करें। यदि आप किसी पार्टी में हैं, तो सांप्रदायिक कूलर या पंच बाउल से पेय न लें।
अगर कोई आपको ड्रिंक खरीदने की पेशकश करता है, तो ड्रिंक तैयार होने के दौरान उनकी और बारटेंडर की निगरानी करें।
विधि १३ का १६: यदि आप पर दबाव डाला जा रहा है तो एक बहाना बनाएं।
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चरण 1. हमेशा अपने आराम और सुरक्षा को किसी और के ऊपर रखें।
अगर कोई आप पर किसी जोखिम भरे या खतरनाक काम के लिए दबाव डाल रहा है, तो इससे बाहर निकलने के लिए कोई न कोई बहाना ढूंढिए। दूसरे व्यक्ति को ठेस पहुँचाने की चिंता न करें-आपकी व्यक्तिगत सुरक्षा हमेशा पहले आती है!
- आप कह सकते हैं, "मेरी माँ की पिछले हफ्ते ही सर्जरी हुई थी, और मुझे वास्तव में घर जाने और उनकी जाँच करने की ज़रूरत है" या "मैंने अपने रूममेट से वादा किया था कि मैं रात 9 बजे तक वापस आ जाऊँगा, और वे वास्तव में चिंतित होंगे यदि मैं ' मैं बहुत देर से बाहर हूँ।"
- आप यह भी कह सकते हैं, "मैं प्रस्ताव की सराहना करता हूं, लेकिन मुझे एक महत्वपूर्ण बैठक के लिए देर हो रही है" या "मुझे कल अपनी कक्षा से पहले बहुत सारे स्कूल का काम पूरा करना है।"
१६ का विधि १४: अपनी कार के दरवाजे बंद कर दें।
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चरण 1. अपराधियों को अपने वाहन तक आसानी से पहुंचने न दें।
अपनी कार के पास पहुंचते ही अपनी चाबियां निकाल लें और तैयार हो जाएं, ताकि जब आप अपने बैग की तलाशी लें तो आपको आश्चर्य न हो। सामान्य तौर पर, जैसे ही आप अपने वाहन में प्रवेश करते हैं या बाहर निकलते हैं, अपनी कार के दरवाजे बंद करने की आदत डालने की कोशिश करें।
विधि १६ का १५: घर में सुरक्षित ड्राइविंग मार्ग की योजना बनाएं।
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चरण 1. एक ऐसा मार्ग चुनें जो अस्पताल या पुलिस स्टेशन के नजदीक हो।
अपने विकल्पों को जानने से आपको घर चलाते समय मन की शांति मिल सकती है, खासकर यदि आप पीछा किए जाने के बारे में चिंतित हैं।
काम से घर के रास्ते में, आप अस्पताल से गुजरने वाला रास्ता अपना सकते हैं।
विधि १६ का १६: आत्मरक्षा का प्रयोग करें।
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चरण 1. संवेदनशील क्षेत्र में किसी को लात या घूंसा मारना।
यदि आपको धमकी दी जा रही है या हमला किया जा रहा है, तो हमलावर को उसके कमर, घुटनों, नाक, कान, आंख, गले या मंदिरों में मारें। यह आपके हमलावर को अक्षम करने में मदद कर सकता है, और आपको बचने के लिए एक अवसर दे सकता है।
यदि आप अतिरिक्त मील जाना चाहते हैं, तो अपने स्थानीय समुदाय में आत्मरक्षा कक्षाओं के लिए साइन अप करें। यह देखने के लिए ऑनलाइन जांचें कि आपके आस-पास कौन से पाठ्यक्रम पेश किए जाते हैं।
टिप्स
- यदि आप माता-पिता हैं और आपके बच्चे के पास सेल फ़ोन है, तो सुनिश्चित करें कि आप उसकी निगरानी कर रहे हैं ताकि आप जान सकें कि वे ऑनलाइन क्या कर रहे हैं।
- जब आप बाहर हों और आसपास हों तो बड़ी मात्रा में धन अपने साथ न रखें। इस तरह, आप संभावित डकैती में उतना नहीं खोएंगे।
