रोमांस एक शादी का एक मजेदार हिस्सा हो सकता है और आपके पति के साथ बंधन का एक तरीका हो सकता है, लेकिन उसकी तरफ से सहयोग और इच्छा के बिना रोमांस बनाना मुश्किल हो सकता है। जबकि आप अपने पति को रोमांटिक होने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, आपको अपने रिश्ते में विभिन्न गतिविधियों या प्रथाओं को प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है।
कदम
भाग १ का २: अपने पति के रोमांस को प्रोत्साहित करना
चरण 1. व्यक्त करें कि आप क्या चाहते हैं।
अगर आप चाहती हैं कि आपका पति आपके साथ एक खास तरह का व्यवहार करे, तो उसे बताएं। हो सकता है कि वह आपकी इच्छाओं को नहीं जानता हो और इसलिए, आपकी इच्छाओं या जरूरतों को पूरा करने में असमर्थ हो। अपने पति से यह अपेक्षा न करें कि वह आपकी इच्छाओं को "जान" देगा या ऐसा कार्य करेगा जैसे कि वह एक दिमागी पाठक हो। इसके बजाय, उसे (और आप) एक एहसान करें और उसे सुराग दें।
अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने में संकोच न करें। यदि कोई ऐसा इशारा या कार्य है जिसकी आप सराहना करते हैं, तो उसे बताएं।
चरण 2. अपनी पसंद की चीज़ों को सुदृढ़ करें।
अगर आपको पसंद है जब आपके पति कुछ करते हैं (जैसे बर्तन धोना या आपके लिए दरवाजा खोलना), तो सुनिश्चित करें कि आपने उसे बताया कि आप हावभाव की कितनी सराहना करते हैं। उसे यह बताकर कि आप हावभाव की सराहना करते हैं, वह आपके लिए प्यार से लगातार इन चीजों को करना शुरू कर सकता है।
कहें, "धन्यवाद" अक्सर, या यह कहकर विशिष्ट आभार व्यक्त करें, "जब आप मेरी कुर्सी मेरे लिए खींचते हैं तो मैं वास्तव में सराहना करता हूं।"
चरण 3. नेतृत्व करें।
नेतृत्व करना आपके लिए अपने पति को यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप क्या चाहते हैं और उसकी सराहना करें। अपने पति को कुछ रोमांटिक इशारे दिखाएँ जैसे कि सुबह उसके लिए एक उपहार छोड़ना, साथ में एक रोमांटिक शाम की योजना बनाना, या उसकी मालिश करना। अपने पति को अपना प्यार दिखाएँ और उनके लिए रोमांस का विस्तार करके उनके लिए देखभाल करें। नेतृत्व करते समय, अपने पति के लिए रोमांस वापस करने की इच्छा व्यक्त करें।
- छोटे इशारों में और सेक्स में भी लीड लें। ऐसे काम करें जो आपके पति को रोमांटिक लगे।
- अगुआई करने का मतलब यह नहीं है कि आपके इशारों को वापस कर दिया जाएगा। रोमांस के बारे में आपके पति का विचार आपसे अलग हो सकता है।
चरण 4. अंतरंगता को प्रोत्साहित करें।
अंतरंगता में केवल सेक्स ही शामिल नहीं है, इसमें भावनात्मक रूप से अंतरंग होना भी शामिल है। अपने पति को अपनी आशाओं, सपनों, निराशाओं, आशंकाओं और उपलब्धियों को अपने साथ साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें। अपने पति को उनकी बात सुनकर और उनका समर्थन करके अपने आस-पास खुला और असुरक्षित महसूस करने दें। भावनात्मक अंतरंगता आपके पति के साथ शारीरिक अंतरंगता और निकटता की भावनाओं को बढ़ा सकती है।
अपने पति के साथ भी अंतरंग रहें। एक दूसरे को एक साथ अंतरंग होने दें और आप दोनों के बीच जुड़ाव की मजबूत भावना पैदा करें।
भाग २ का २: एक साथ संबंधों में रोमांस बढ़ाना
चरण 1. चर्चा करें कि आप में से प्रत्येक को क्या रोमांटिक लगता है।
रोमांस को लेकर आपका नजरिया और रोमांस के बारे में आपके पति का नजरिया अलग हो सकता है। यह चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि आप क्या रोमांटिक मानते हैं, और समझें कि आपके पति रोमांटिक के रूप में क्या देखते हैं। उन चीजों पर चर्चा करें जिनकी आप सराहना करते हैं और जो आपको प्यार का एहसास कराते हैं, और अपने पति को उन इशारों को साझा करने की अनुमति दें जिनकी वह सराहना करते हैं और जो चीजें आप करते हैं जो उन्हें प्यार का एहसास कराती हैं।
यदि आपके पति को लगता है कि रोमांस "प्यारा" है, तो व्यक्त करें कि आप कभी-कभार खुशनुमा पल का आनंद लेते हैं और प्यार भरी यादों को दर्शाते हैं। कहो, "अजीब क्षण भी सार्थक हो सकते हैं, और मैं उनकी सराहना करता हूं।"
चरण 2. सुनने के कौशल में सुधार करें।
आप और आपके पति दोनों ही सुनने के कौशल में सुधार करने का निर्णय ले सकते हैं। एक-दूसरे को अपना पूरा ध्यान देना सीखकर, आप एक-दूसरे के लिए देखभाल और प्यार दिखाते हैं। रिमोट नीचे रखो और एक दूसरे की आंखों में देखो। एक दूसरे को अपना पूरा ध्यान देने की तरह कुछ भी नहीं "आप जो कहते हैं वह महत्वपूर्ण है"।
यदि आपके पति बोलते समय विचलित होते हैं, तो उन्हें धीरे से आपकी बात सुनने के लिए कहें। उसे बताएं कि जब वह आपको अपना पूरा ध्यान देता है तो वह आपके लिए कितना मायने रखता है।
चरण 3. संचार का निर्माण करें।
अपने और अपने पति के लिए एक साथ अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने के तरीके जानें। अपने आप को झगड़ों से बचाएं और एक दूसरे के साथ स्वस्थ, सकारात्मक तरीके से संबंध बनाकर अधिक रोमांस के लिए समय निकालें। "जब आप काम से देर से घर आते हैं तो आप मुझे बहुत गुस्सा करते हैं" जैसी बातें कहने के बजाय, "जब मैं रात का खाना बनाता हूँ तो मुझे निराशा होती है और आप यहाँ मेरे साथ इसका आनंद लेने के लिए नहीं हैं।" बिना किसी दोष के संवाद करना सीखें और इसके बजाय अपनी भावनाओं को व्यक्त करें।
अपनी भावनाओं पर चर्चा करते समय, जितना संभव हो सके "I" कथनों का उपयोग करें, जैसे "मुझे गुस्सा आता है जब आप अपने आप को साफ नहीं करते हैं" या "मैं आपकी उदारता की सराहना करता हूं और जब आप छोटे, विचारशील करते हैं तो मुझे खुशी होती है। मेरे लिए इशारे।”
चरण 4. एक साथ जानबूझकर समय बिताएं।
डिफ़ॉल्ट रूप से एक साथ समय बिताने के बजाय, एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेने के लिए अपनी गतिविधियों की योजना बनाएं। अगर आप एक साथ टीवी देखना चाहते हैं, तो पहले से एक साथ खाना बनाकर या रात की थीम बनाकर इसे खास बनाएं। सप्ताह में एक रात ऐसी बिताएं कि आप एक साथ कुछ ऐसा करें जिसमें आप दोनों को आनंद आए। अपने पति से कुछ ऐसा मांगें जो आप साथ में करना चाहें, जैसे कुकिंग क्लास या कोई शो देखना।
एक साथ एक नई गतिविधि शुरू करें, जैसे कि डांस क्लास।
चरण 5. बारी-बारी से नियोजन की तारीखें लें।
बारी-बारी से आप में से प्रत्येक को एक साथ रोमांटिक समय की योजना बनाने की अनुमति मिलती है। डेट की योजना बनाते समय, अपने पति की चाहतों और पसंदों को ध्यान में रखें, और एक ऐसी डेट की योजना बनाएं, जिसे आप जानते हैं कि वह इसका आनंद उठाएगी। उसे आपके लिए भी ऐसा ही करने के लिए कहें।
एक रोमांटिक तारीख में रात के खाने के लिए तैयार होने की एक फैंसी शाम और एक लाइव शो शामिल हो सकता है, या यह मजेदार और चंचल हो सकता है, जैसे लेजर टैग एक साथ खेलना।
चरण 6. प्रेम की पूरक अभिव्यक्ति में संलग्न हों।
पांच "प्रेम भाषाएं" उन मुख्य तरीकों का वर्णन करती हैं जो लोग एक रिश्ते में प्यार देते हैं और प्राप्त करते हैं। इन "भाषाओं" में प्रतिज्ञान के शब्द, सेवा के कार्य, उपहार, गुणवत्ता समय और शारीरिक स्पर्श शामिल हैं। आप अपने पति के साथ प्यार देने और प्राप्त करने के तरीकों पर एक साथ चर्चा करें। फिर, आप में से प्रत्येक के लिए एक-दूसरे की प्रेम भाषाओं पर प्रतिक्रिया देने के तरीके खोजें।
- उदाहरण के लिए, यदि आपका पति पुष्टि के शब्दों का जवाब देता है, तो सुनिश्चित करें कि आप उसे बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसके लिए आभारी हैं। यदि आप शारीरिक स्पर्श के माध्यम से व्यक्त किए गए प्यार का जवाब देती हैं, तो अपने पति को बताएं कि एक कोमल दुलार या एक प्यार भरा आलिंगन आपके लिए कितना मायने रखता है।
- आप उपहारों के माध्यम से प्यार का इजहार करने का आनंद ले सकते हैं, और आपके पति सेवा के कृत्यों के माध्यम से प्यार का इजहार करने का आनंद ले सकते हैं। एक-दूसरे की "प्रेम भाषाएं" जानने के द्वारा, आप यह स्वीकार करके इशारों की सराहना कर सकते हैं कि आपका साथी आपसे प्यार का इजहार इस तरह से करता है। अपने साथी को आपकी प्रेम भाषा जानने का मतलब है कि वह जानता है कि आपको प्यार कैसे देना है ताकि आप इसे आसानी से प्राप्त कर सकें।
