अध्ययनों से पता चलता है कि अक्सर बड़े गर्भाशय वाले या पेट की बीमारी की संभावना वाले लोगों को हिस्टेरेक्टॉमी की सिफारिश की जाती है। हिस्टेरेक्टॉमी एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसका उपयोग गर्भाशय और कभी-कभी अंडाशय को हटाने के लिए किया जाता है। हिस्टेरेक्टॉमी के कारण के आधार पर, सर्जन गर्भाशय के सभी या हिस्से को हटाने का निर्णय ले सकता है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि हिस्टेरेक्टॉमी कराने या न करने का निर्णय लेते समय आपको अपना समय लेना चाहिए, क्योंकि यह स्थायी परिणामों के साथ एक बड़ा निर्णय है। प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने से आप अपने विकल्पों का वजन करते हुए सशक्त और सूचित महसूस कर सकते हैं।
कदम
विधि 1 का 4: निर्णय लेना
चरण 1. एक डॉक्टर खोजें जिस पर आप भरोसा करते हैं।
यौन और प्रजनन संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं वाली महिलाओं के लिए, एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और/या स्त्री रोग विशेषज्ञ जो आपकी बात सुनता है और आपकी चिंताओं पर ध्यान देता है, महत्वपूर्ण है। आप एक डॉक्टर द्वारा ऑपरेटिंग कमरे में नहीं जाना चाहते हैं जो आपके सभी लक्षणों के बारे में सुनने के लिए समय नहीं लेता है और कम आक्रामक उपचार विकल्पों पर विचार करता है।
चरण 2. अपने डॉक्टर से सतर्क प्रतीक्षा के बारे में पूछें।
सतर्क प्रतीक्षा कुछ शर्तों के साथ एक विकल्प है, खासकर यदि आप रजोनिवृत्ति के करीब हैं। आपके एस्ट्रोजन का स्तर समय के साथ कम होने पर कुछ स्थितियां ठीक हो जाती हैं। अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या सतर्क प्रतीक्षा आपकी स्थिति के साथ एक विकल्प है।
यदि आपको कैंसर या आपातकालीन रक्तस्राव नहीं है, और आपके लक्षण गंभीर या विनाशकारी के बजाय हल्के से मध्यम हैं, तो "प्रतीक्षा करें और देखें" दृष्टिकोण अपनाने पर विचार करें। यह अक्सर उन महिलाओं के लिए एक प्रभावी रणनीति होती है जिनके केवल हल्के लक्षण होते हैं और वे अभी भी बच्चे पैदा करने की कोशिश करना चाहती हैं।
चरण 3. पहले कम कठोर उपचार का प्रयास करें।
जब तक आपको सिजेरियन सेक्शन के बाद कैंसर या आपातकालीन रक्तस्राव न हो, आप पहले अन्य उपचारों की कोशिश कर सकते हैं। आपकी विशिष्ट समस्याओं के आधार पर, इन उपचारों में दर्द की दवा, हार्मोन थेरेपी और अधिक लक्षित सर्जरी शामिल हो सकते हैं। अधिकांश स्थितियों के लिए, जल्दी करने का कोई कारण नहीं है; पहले इन अन्य विकल्पों को आजमाएं।
आपके बीमा और चिकित्सक को सर्जरी पर विचार करने से पहले कुछ अन्य उपचारों की कोशिश करने की आवश्यकता होगी।
चरण 4. दूसरी राय प्राप्त करें।
यदि कम कठोर उपचार आपके लक्षणों से राहत नहीं देते हैं, तो दूसरी राय लें, भले ही आप चाहें और अपने डॉक्टर पर भरोसा करें। यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा एक अच्छा विचार है कि आपका डॉक्टर कुछ भी याद नहीं कर रहा है।
यदि आप अपने डॉक्टर को नाराज करने के बारे में चिंतित हैं, तो उस चिंता को दूर करने का प्रयास करें। एक अच्छा डॉक्टर दूसरी राय लेने की आपकी इच्छा को समझेगा (और प्रोत्साहित भी करेगा!)
चरण 5. अपने जीवनसाथी या महत्वपूर्ण अन्य से बात करें।
यदि आपका जीवनसाथी या साथी है, तो हिस्टेरेक्टॉमी के परिणामों के बारे में खुलकर बात करें - विशेष रूप से प्रजनन क्षमता का नुकसान, ठीक होने का समय, और, यदि आपके अंडाशय को भी हटा दिया जाएगा, तो रजोनिवृत्ति के लिए अचानक संक्रमण।
विकल्पों के बारे में भी खुलकर बात करें - कुछ समय तक अपने लक्षणों के साथ रहना कैसा हो सकता है? यह महत्वपूर्ण है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य शामिल मुद्दों को समझता है और किसी भी तरह से आपका समर्थन करने के लिए सहमत है।
चरण 6. यदि आप व्याकुल महसूस कर रहे हैं तो एक चिकित्सक को देखें।
हिस्टेरेक्टॉमी कराने का निर्णय एक प्रमुख, जीवन बदलने वाला निर्णय है। यदि आप निर्णय के बारे में बहुत व्याकुल महसूस कर रहे हैं, तो आप चिकित्सक से इस पर चर्चा करना चाह सकते हैं। एक चिकित्सक आपको अपने विकल्पों को नेविगेट करने में मदद कर सकता है, अपनी भावनाओं और चिंताओं की जांच कर सकता है, और आपको और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा निर्णय लेने में मदद कर सकता है।
- यदि आप हिस्टेरेक्टॉमी कराने का निर्णय लेते हैं, तो एक चिकित्सक सर्जरी के भावनात्मक और यौन प्रभाव से निपटने में भी आपकी मदद कर सकता है।
- यदि आप हिस्टेरेक्टॉमी नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो वह आपको किसी भी दर्द या अन्य लक्षणों का सामना करने की रणनीति विकसित करने में मदद कर सकती है जो आप अनुभव कर रहे हैं।
चरण 7. वह निर्णय लें जो आपको सबसे अच्छा लगे।
कुछ स्तर पर, आप अपने सभी विकल्पों से असंतुष्ट हो सकते हैं: आप एक हिस्टरेक्टॉमी नहीं चाहते हैं, लेकिन साथ ही, आप अपने लक्षणों से निपटने में असमर्थ महसूस कर सकते हैं। इन मामलों में, आपको बस वह विकल्प चुनना पड़ सकता है जो समग्र रूप से कम से कम आपत्तिजनक लगे।
विधि 2 का 4: हिस्टेरेक्टॉमी के चिकित्सीय उपयोगों को ध्यान में रखते हुए
चरण 1. निर्धारित करें कि गर्भाशय फाइब्रॉएड को हटाने के लिए हिस्टेरेक्टॉमी की आवश्यकता हो सकती है या नहीं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड गर्भाशय के अंदर सौम्य वृद्धि हैं। ये सौम्य ट्यूमर पेशीय होते हैं और गर्भाशय की दीवार के भीतर बढ़ते हैं। एक ट्यूमर या कई हो सकते हैं। वे सेब के बीज जितने छोटे हो सकते हैं या अंगूर से बड़े हो सकते हैं। बड़े फाइब्रॉएड को हटाने के लिए एक हिस्टरेक्टॉमी आवश्यक हो सकती है।
- गर्भाशय फाइब्रॉएड आपके गर्भवती होने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। गर्भाशय फाइब्रॉएड भी अत्यधिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है।
- आपकी अवधि के दौरान अधिक रक्त की हानि के कारण गर्भाशय फाइब्रॉएड एनीमिया का कारण बन सकता है। नतीजतन, आपको आयरन सप्लीमेंट या रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।
चरण 2. विचार करें कि क्या हिस्टेरेक्टॉमी कैंसर के उपचार का एक हिस्सा हो सकता है।
यदि आपको गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा या अंडाशय के कैंसर का पता चला है, तो आपका चिकित्सक आपको हिस्टरेक्टॉमी कराने की सलाह दे सकता है। एक हिस्टरेक्टॉमी आपके प्रजनन अंगों में कैंसर कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगी, जिससे अन्य उपचारों की प्रभावशीलता में सुधार हो सकता है।
चरण 3. इस बारे में सोचें कि क्या एंडोमेट्रियोसिस के इलाज के लिए हिस्टेरेक्टॉमी आवश्यक हो सकती है।
एंडोमेट्रियोसिस के कारण गर्भाशय के अंदर बढ़ने वाले ऊतक पेट में आसपास के ऊतकों, जैसे अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब, योनि और मलाशय के बीच का क्षेत्र, गर्भाशय की बाहरी सतह और गर्भाशय का समर्थन करने वाले स्नायुबंधन पर बढ़ने लगते हैं।. अतिरिक्त ऊतक वृद्धि को रोकने के लिए एक हिस्टरेक्टॉमी की आवश्यकता हो सकती है।
- गर्भाशय ग्रीवा, योनी, मूत्राशय, आंत्र और पेट के सर्जिकल निशानों पर भी ऊतक बढ़ सकते हैं।
- यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एंडोमेट्रियोसिस घाव, सूजन, दर्द, निशान ऊतक, बांझपन और आंत्र समस्याओं का कारण बन सकता है।
चरण 4. तय करें कि असामान्य रक्तस्राव को रोकने के लिए हिस्टेरेक्टॉमी सबसे अच्छा विकल्प है या नहीं।
असामान्य योनि से रक्तस्राव अक्सर एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का परिणाम होता है। असामान्य रक्तस्राव के कुछ कारणों में फाइब्रॉएड, कैंसर, संक्रमण, हार्मोन के स्तर में बदलाव, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज (पीसीओएस), पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी), यौन शोषण, हाइपरथायरायडिज्म और मधुमेह शामिल हैं।
अंतर्निहित स्थिति के आधार पर और क्या इसे दवा या जीवनशैली में बदलाव से नियंत्रित किया जा सकता है, आपका चिकित्सक हर महीने अत्यधिक रक्त हानि को रोकने के लिए एक हिस्टरेक्टॉमी की सिफारिश कर सकता है।
चरण 5. गर्भाशय के आगे बढ़ने के इलाज के लिए अपने विकल्पों की तुलना करें।
यूटेराइन प्रोलैप्स का मतलब है कि गर्भाशय या गर्भ अपनी सामान्य स्थिति से शिथिल या फिसल गया है। निदान के बाद, आपका चिकित्सक एक हिस्टरेक्टॉमी या गर्भाशय निलंबन के शल्य चिकित्सा विकल्प की सिफारिश कर सकता है। गर्भाशय निलंबन में, गर्भाशय को वापस जगह में रखा जाता है और एक गोफन जैसे उपकरण के साथ निलंबित कर दिया जाता है या गर्भाशय के पीछे से जोड़ा जाता है।
- जब एक प्रोलैप्स होता है, तो गर्भाशय योनि से होकर भी गिर सकता है। यह एक गांठ या उभार बनाता है।
- यदि आपको लगता है कि आपको जोखिम हो सकता है, तो गर्भाशय के आगे बढ़ने से रोकने के लिए कदम उठाएं।
चरण 6. निर्धारित करें कि एडिनोमायोसिस के इलाज के लिए हिस्टेरेक्टॉमी सबसे अच्छा विकल्प है या नहीं।
एडेनोमायोसिस गर्भाशय की आंतरिक परत को प्रभावित करता है, जिसे एंडोमेट्रियम भी कहा जाता है। एडेनोमायोसिस गंभीर मासिक धर्म में ऐंठन, पेट के निचले हिस्से में दबाव, सूजन और भारी अवधि का कारण बन सकता है। स्थिति पूरे गर्भाशय या सिर्फ एक स्थान को प्रभावित कर सकती है।
- हालांकि एडिनोमायोसिस जीवन के लिए खतरा नहीं है, फिर भी इस स्थिति का एक महिला के जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हिस्टेरेक्टॉमी एडेनोमायोसिस के इलाज के विकल्पों में से एक है।
- हिस्टेरेक्टॉमी अक्सर इस स्थिति के लिए सबसे अच्छा विकल्प होता है, लेकिन यदि आप अधिक बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो इसमें देरी हो सकती है।
चरण 7. अपने डॉक्टर से पॉलीप्स के फैलाव और इलाज के बारे में पूछें।
पॉलीप्स को हटाने के लिए एक हिस्टरेक्टॉमी आवश्यक हो सकती है यदि वे फैलाव और इलाज का उपयोग करके हटाए जाने के लिए बहुत बड़े हैं। पॉलीप्स गर्भाशय की परत में विकसित हो सकते हैं और अनियमित रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। पॉलीप्स अक्सर कैंसर नहीं होते हैं और अक्सर योनि के माध्यम से निकाले जा सकते हैं जब वे गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के पास होते हैं।
यदि आपके डॉक्टर ने पॉलीप्स को हटाने के लिए एक हिस्टरेक्टॉमी की सिफारिश की है, तो पूछें कि क्या इसके बजाय एक फैलाव और इलाज संभव हो सकता है।
विधि 3 में से 4: हिस्टेरेक्टॉमी के विकल्प को समझना
चरण 1. पता करें कि क्या आप मायोमेक्टोमी के लिए उम्मीदवार हैं।
मायोमेक्टॉमी लैप्रोस्कोपिक सर्जरी का उपयोग करके फाइब्रॉएड को हटा देता है। इस प्रक्रिया में, सर्जन नाभि के माध्यम से या योनि और गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय से फाइब्रॉएड को हटा देता है। दोनों तरीके हिस्टेरेक्टॉमी की तुलना में कम आक्रामक और कम खर्चीले हैं।
चरण 2. अपनी स्थिति के लिए हार्मोन थेरेपी की संभावना पर चर्चा करें।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के इलाज के लिए हार्मोन थेरेपी एक अल्पकालिक विकल्प हो सकता है, लेकिन फिर भी सर्जरी की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर सर्जरी की तैयारी में गर्भाशय फाइब्रॉएड के आकार को कम करने के लिए दवाओं की सिफारिश कर सकता है। यदि फाइब्रॉएड को हटाया नहीं जाता है तो वे वापस बढ़ जाएंगे।
कुछ हार्मोन दवाएं एस्ट्रोजन के उत्पादन को अवरुद्ध करती हैं, जो लक्षणों को कम कर सकती हैं। दर्द और अन्य लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए अन्य दवाओं को शामिल किया जा सकता है।
चरण 3. एक विकल्प के रूप में एंडोमेट्रियल एब्लेशन का अन्वेषण करें।
एंडोमेट्रियल एब्लेशन एक ऐसी तकनीक है जो गर्भाशय की परत को हटा देती है, लेकिन बांझपन का कारण भी बनती है। इस पद्धति में कुछ भिन्नताएँ भी हैं, जिनमें थर्मल बैलून एब्लेशन, क्रायोएब्लेशन और रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन शामिल हैं।
- सभी प्रकार के पृथक्करण बांझपन का कारण बनते हैं लेकिन बहुत कम आक्रामक होते हैं और हिस्टेरेक्टॉमी की तुलना में तेजी से ठीक होने में समय लगता है। उनमें से प्रत्येक की सफलता दर 80 से 90 प्रतिशत के बीच है।
- ध्यान रखें कि यह प्रक्रिया नसबंदी या गर्भनिरोधक का विकल्प नहीं है। गर्भपात के बाद गर्भधारण बिल्कुल होता है, लेकिन उन्हें लंबे समय तक नहीं रखा जा सकता है।
चरण 4. गर्भाशय आगे को बढ़ाव के लिए केगेल व्यायाम पर विचार करें।
गर्भाशय आगे को बढ़ाव केगेल व्यायाम का जवाब दे सकता है क्योंकि वे गंभीर नहीं होने पर श्रोणि तल को मजबूत करने में मदद करते हैं। सभी महिलाओं को 40 साल की उम्र में या पहला बच्चा होने के बाद केगेल व्यायाम करना शुरू कर देना चाहिए।
केगेल व्यायाम पेल्विक फ्लोर की ताकत में सुधार करते हैं, हंसते या छींकते समय मूत्र के रिसाव की संभावना को कम करते हैं, और संभोग संकुचन की ताकत को बढ़ाते हैं।
चरण 5. एक पेसरी डिवाइस के बारे में पूछें।
गर्भाशय के आगे बढ़ने के लिए एक पेसरी उपकरण भी उपयोगी हो सकता है। एक पेसरी डिवाइस एक प्लास्टिक उपकरण है जिसे बिना किसी सर्जरी के गर्भाशय और मूत्राशय को सहारा देने में मदद करने के लिए योनि में रखा जाता है।
- यदि आपको मूत्राशय की कमजोरी के कारण मूत्र असंयम है, तो आपका चिकित्सक एक पेसरी उपकरण की भी सिफारिश कर सकता है।
- आप एक पेसरी डिवाइस को हटा और साफ कर सकते हैं।
- एक पेसरी उपकरण आपको अधिक योनि स्राव उत्पन्न करने का कारण बन सकता है।
- संभोग के दौरान कुछ पेसरी उपकरणों को जगह में छोड़ा जा सकता है, लेकिन अधिकांश नहीं कर सकते। अपने चिकित्सक से अपने विकल्पों के बारे में पूछें।
चरण 6. अपने डॉक्टर से जन्म नियंत्रण पर चर्चा करें।
अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या गर्भनिरोधक गोलियां आपकी स्थिति में सुधार कर सकती हैं। आपके मासिक धर्म के दौरान बड़ी मात्रा में खून की कमी को कम करने में मदद के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग किया जा सकता है। उनका उपयोग एंडोमेट्रियोसिस और पुराने पैल्विक दर्द के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
चरण 7. असामान्य रक्तस्राव के लिए अन्य उपचारों का अन्वेषण करें।
यदि असामान्य रक्तस्राव के इलाज के लिए हिस्टेरेक्टॉमी का सुझाव दिया गया है, तो अपने डॉक्टर से अन्य उपचारों के बारे में पूछें जो समस्या का समाधान कर सकते हैं। असामान्य रक्तस्राव के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले अन्य उपचारों में रक्तस्राव की दर को कम करने और दर्द को कम करने के लिए प्रोजेस्टिन और मौखिक गर्भनिरोधक जैसी हार्मोनल दवाएं या प्रोजेस्टेरोन अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) की नियुक्ति शामिल हो सकती है।
एक प्रोजेस्टेरोन आईयूडी कई रोगियों में हिस्टेरेक्टॉमी को रोक सकता है।
चरण 8. देखें कि क्या गर्भाशय धमनी एम्बोलिज़ेशन मदद करेगा।
यूटेराइन आर्टरी एम्बोलिज़ेशन (यूएई) गर्भाशय में बढ़ने वाले रेशेदार ऊतकों को आकार और रक्त की आपूर्ति को कम करता है। एक बार जब रक्त की आपूर्ति अवरुद्ध हो जाती है, तो फाइब्रॉएड सिकुड़ जाते हैं और मर जाते हैं। हालांकि यह प्रक्रिया कम आक्रामक है और इसमें हिस्टेरेक्टॉमी की तुलना में जल्दी ठीक होने में समय लगता है, यह बांझपन का कारण भी बनता है। एक मौका यह भी है कि यह समय से पहले रजोनिवृत्ति को ट्रिगर करेगा, और प्रक्रिया के बाद एक या दो दिन के लिए यह बहुत दर्दनाक हो सकता है।
विधि 4 में से 4: यह जानना कि सर्जरी के बाद क्या उम्मीद की जाए
चरण 1. खुद को ठीक होने के लिए समय देने के लिए तैयार रहें।
यदि आप हिस्टेरेक्टॉमी से गुजरना चुनते हैं तो रिकवरी अवधि को समझना महत्वपूर्ण है। सर्जरी से ठीक होने के बाद आपको कई बातों का ध्यान रखना होगा:
- आप चीरे के आसपास जलन या खुजली का अनुभव कर सकते हैं या चीरे के आसपास और एक पैर के नीचे सुन्न महसूस कर सकते हैं। यह सर्जरी के बाद दो महीने तक मौजूद रह सकता है।
- जब तक आप इसे सहन करने में सक्षम हैं, तब तक आप सर्जरी के बाद अपना सामान्य आहार फिर से शुरू कर पाएंगे।
- आप स्नान या स्नान करने में सक्षम होंगे लेकिन क्षेत्र को साफ और सूखा रखना चाहिए अन्यथा।
- चीरे के आसपास के क्षेत्र में खुजली हो सकती है। खुजली से राहत पाने के लिए आप लोशन या क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- जब तक आप सक्षम महसूस करते हैं और दर्द में नहीं हैं, तब तक हर दिन अपनी गतिविधि के स्तर को बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
- अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें कि आपको ड्राइव करने के लिए कब छोड़ा जाएगा। दर्द की दवा लेते समय गाड़ी न चलाएं।
- सर्जरी के बाद चार सप्ताह तक 10 पाउंड से अधिक भारी वजन उठाने से बचें।
- सर्जरी के बाद चार सप्ताह तक किसी भी जोरदार व्यायाम से बचें
- आपको तीन से छह सप्ताह बाद काम पर वापस जाने में सक्षम होना चाहिए।
चरण 2. जान लें कि हिस्टेरेक्टॉमी के बाद आपका मासिक धर्म बंद हो जाएगा।
हालांकि, यदि अंडाशय बने रहते हैं तो आप अपने शरीर में कुछ हार्मोनल परिवर्तनों का अनुभव करना जारी रखेंगी, जिसमें सूजन और अन्य लक्षण शामिल हैं जो मासिक धर्म के दौरान आपके लिए सामान्य थे। सर्जरी के बाद लगभग चार से छह सप्ताह तक आपको योनि से हल्का रक्तस्राव भी हो सकता है।
यदि अंडाशय को भी हटा दिया गया था तो आपको रजोनिवृत्ति के अधिक अचानक लक्षणों का अनुभव होगा। आप गर्म चमक, भावनात्मक उतार-चढ़ाव, योनि का सूखापन, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द की बढ़ती संख्या या अनिद्रा का अनुभव करते हैं। आपका चिकित्सक शुरू में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लिख सकता है ताकि आपके शरीर को रजोनिवृत्ति में अधिक स्वाभाविक रूप से मदद मिल सके क्योंकि ऐसा होता अगर आपके अंडाशय को बरकरार रखा गया होता।
चरण 3. ध्यान रखें कि आप अब भी सेक्स कर सकते हैं।
हिस्टेरेक्टॉमी आपकी सेक्स का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित नहीं करेगा। आपकी यौन इच्छा और ड्राइव तब तक नहीं बदलनी चाहिए जब तक कि अंडाशय भी हटा नहीं दिए जाते, जो आपके शरीर को तुरंत रजोनिवृत्ति में डाल देगा। अंडाशय को हटाने से यौन इच्छा कम हो जाएगी और योनि का सूखापन बढ़ जाएगा।
- भले ही हिस्टेरेक्टॉमी से किसी महिला की सेक्स ड्राइव प्रभावित नहीं होनी चाहिए, कुछ महिलाओं को पता चलता है कि हिस्टेरेक्टॉमी से गुजरने के भावनात्मक पहलुओं का यौन इच्छा और ड्राइव पर प्रभाव पड़ता है।
- आपका चिकित्सक आपको सर्जरी के बाद चार से छह सप्ताह के लिए या जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक टैम्पोन का उपयोग करके या संभोग से दूर रहने की सलाह देंगे।
चरण 4. भावनात्मक नतीजों पर विचार करें।
इस सर्जरी के भावनात्मक प्रभाव हर महिला में अलग-अलग होंगे। आप स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं और अब अनियोजित गर्भावस्था के बारे में चिंता नहीं कर सकते हैं, या आप अपनी अवधि और बच्चे पैदा करने की क्षमता के स्थायी नुकसान का शोक मना सकते हैं। ये दोनों प्रतिक्रियाएं सामान्य हैं।
यदि सर्जरी के बाद दो सप्ताह से अधिक समय तक उदासी की भावना बनी रहती है, तो अपने सर्जन या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से बात करें।
चरण 5. ध्यान रखें कि सर्जरी के बाद आपका वजन कुछ बढ़ सकता है।
कुछ महिलाओं को यह भी पता चलता है कि हिस्टेरेक्टॉमी के बाद उनका वजन बढ़ जाता है। इसके साथ ही आपको सोने में अधिक परेशानी हो सकती है और सर्जरी के बाद आप अधिक चिड़चिड़े हो सकते हैं। हालांकि, अच्छे पोषण, व्यायाम और तनाव कम करने की तकनीकों के साथ, आप अक्सर अपना वजन कम कर सकते हैं और इन अन्य लक्षणों को कम कर सकते हैं।
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टिप्स
- एक हिस्टरेक्टॉमी एक स्थायी शल्य चिकित्सा समाधान है, जिसे अक्सर अंतिम उपाय के रूप में पेश किया जाता है। सर्जरी के लिए सहमत होने से पहले सुनिश्चित करें कि आप अन्य विकल्पों के बारे में जानते हैं जो आपको अपनी चिकित्सा स्थिति और शारीरिक और भावनात्मक दोनों परिवर्तनों को नियंत्रित करने के लिए हो सकते हैं, जो प्रक्रिया का पालन करते हैं।
- अपने उपचार में तेजी लाने के लिए अपने चिकित्सक की सलाह का पालन करें और आपको जल्द से जल्द सामान्य गतिविधियों में वापस आने में सक्षम बनाएं।
