बिडेट का उपयोग कैसे करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

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बिडेट का उपयोग कैसे करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)
बिडेट का उपयोग कैसे करें: 10 कदम (चित्रों के साथ)

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यदि आप यूरोप, लैटिन अमेरिका, मध्य पूर्व या पूर्वी एशिया से यात्रा कर रहे हैं, तो संभावना है कि आप अंततः बाथरूम में एक बिडेट का सामना करेंगे। टॉयलेट पेपर के समान कार्य करने के लिए बिडेट पानी की एक धारा का उपयोग करता है। मूल रूप से दो प्रकार के बिडेट हैं। स्टैंडअलोन एक - यह एक वॉशबेसिन है जिसका उपयोग आप शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने जननांगों और गुदा क्षेत्र को साफ करने के लिए करते हैं, जिसे आपको बाद में और ऐड-ऑन को साफ करना होता है। बिडेट के साथ आपकी पहली मुलाकात थोड़ी कठिन हो सकती है, लेकिन वे वास्तव में उपयोग करने के लिए बहुत ही सरल और स्वास्थ्यकर हैं।

कदम

3 का भाग 1: बिडेट को माउंट करना

एक बिडेट चरण 1 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 1 का प्रयोग करें

चरण 1. पहले शौचालय का प्रयोग करें।

बिडेट का उद्देश्य शौचालय के उपयोग के बाद सफाई में मदद करना है। आप टॉयलेट पेपर के साथ बिडेट का उपयोग कर सकते हैं, या आप स्वयं बिडेट का उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग मानते हैं कि टॉयलेट पेपर के लिए बिडेट का उपयोग करना एक स्वच्छ विकल्प है, लेकिन कई लोग दोनों का उपयोग करना चुनते हैं।

एक बिडेट चरण 2 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 2 का प्रयोग करें

चरण 2. बिडेट का पता लगाएं।

कभी-कभी, बिडेट शौचालय के पास स्थित होता है, दीवार से जुड़ा होता है: यह कम सिंक या नल के साथ शौचालय जैसा कुछ दिखता है। हालाँकि, कई आधुनिक बिडेट्स टॉयलेट सीट में बने होते हैं, इसलिए आपको किसी अन्य फिक्स्चर को खड़ा करने के लिए उठने की आवश्यकता नहीं होती है।

  • तीन मुख्य प्रकार के बिडेट हैं: यूरोप में पाए जाने वाले स्टैंडअलोन बिडेट्स, कुछ घरों में पाए जाने वाले हैंडहेल्ड बिडेट्स, और टॉयलेट सीट बिडेट्स, सीट कवर पर सन्निहित हैं या बैक या साइड टॉयलेट रिम पर तय किए गए हैं, जिन्हें ऐड-ऑन बिडेट्स कहा जाता है। एशिया में आम हैं।

    • स्टैंडअलोन बिडेट: ये बिडेट अलग जुड़नार होते हैं जो आमतौर पर शौचालय के ठीक बगल में बैठते हैं। हालांकि, कभी-कभी, आप उन्हें पूरे कमरे में, या हॉल के नीचे पाएंगे। किसी भी तरह से, आपको शौचालय का उपयोग करना होगा, फिर खड़े होकर बिडेट की ओर बढ़ना होगा। यह बिडेट का मूल मॉडल है जिसकी उत्पत्ति 18वीं शताब्दी के यूरोप में हुई थी।
    • ऐड-ऑन साइड-टॉयलेट रिम या सीट बिडेट्स: एशिया और अमेरिका में कई बाथरूम में टॉयलेट के बगल में एक अलग फिक्स्चर को समायोजित करने के लिए जगह नहीं है - इतने सारे शौचालय बिल्ट-इन बिडेट्स या फिक्स्चर के साथ डिज़ाइन किए गए हैं जो शौचालय के ऊपर फिट होते हैं। साइड रिम या सीट। इस तरह, आपको खुद को साफ करने के लिए उठने की जरूरत नहीं है।
    • हैंडहेल्ड बिडेट: एक बिडेट जो दीवार पर लटका होता है, और उपयोग करने के लिए इसे मैन्युअल रूप से वांछित स्थिति में ले जाया जाना चाहिए।
एक बिडेट चरण 3 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 3 का प्रयोग करें

चरण 3. एक स्टैंडअलोन बिडेट को स्ट्रैडल करें।

अधिकांश स्टैंडअलोन बिडेट्स पर, आप बिडेट के जल नियंत्रणों का सामना करना चुन सकते हैं - या आप उनसे दूर हो सकते हैं, जैसा कि आप शौचालय पर करते हैं। यदि आप नियंत्रणों का सामना करते हैं तो पानी के तापमान और प्रवाह को नियंत्रित करना आमतौर पर आसान होता है। आप पानी को बाहर आते ही देख पाएंगे, इसलिए आपके पास खुद को साफ करने में आसान समय हो सकता है।

  • यदि आप पैंट पहन रहे हैं, तो आपको नियंत्रणों का सामना करने वाले बिडेट को फैलाने के लिए उन्हें हटाने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप अपनी पैंट को पूरी तरह से नहीं उतारना चाहते हैं, तो एक पैर से बाहर निकलने की कोशिश करें ताकि आप अपने पैरों को बिडेट के चारों ओर घुमा सकें। ऐड-ऑन बिडेट में, चीजें बहुत अधिक सीधी होती हैं। आपको अपनी पैंट नहीं उतारनी है।
  • स्टैंडअलोन बिडेट्स में अंततः, आप जिस तरह से सामना करते हैं, वह जेट की स्थिति और आपके शरीर के किस क्षेत्र को आप साफ करना चाहते हैं, द्वारा तय किया जा सकता है। कहने का तात्पर्य यह है: यदि आपको अपना मोर्चा साफ करने की आवश्यकता है, तो जेट का सामना करना आसान हो सकता है। यदि आप अपने पिछले हिस्से की सफाई कर रहे हैं, तो धारा से दूर मुंह करके देखें।
एक बिडेट चरण 4 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 4 का प्रयोग करें

चरण 4. एक टॉयलेट सीट बिडेट सक्रिय करें।

बिडेट के रिमोट कंट्रोल पर "वॉश" बटन देखें, जो आमतौर पर शौचालय के बगल की दीवार पर लगा होता है। आपको शौचालय पर ही बटन भी मिल सकता है। आपके नीचे एक नोजल दिखाई देगा और अपने निचले क्षेत्रों को पानी की एक धारा से धो लें।

  • जब आप कर लें, तो बस "स्टॉप" बटन दबाएं। नोजल अपने आप बंद हो जाएगा और सीट पर वापस आ जाएगा।
  • यंत्रवत् नियंत्रित ऐड-ऑन बिडेट्स में, आप बस लीवर को घुमाते हैं या एक स्ट्रिंग खींचते हैं और मेन वाल्व को चालू करते हैं।

भाग २ का ३: अपने आप को साफ करना

बिडेट चरण 5 का उपयोग करें
बिडेट चरण 5 का उपयोग करें

चरण 1. आराम के लिए तापमान और जेट की ताकत को समायोजित करें।

यदि बिडेट में गर्म और ठंडे दोनों तरह के पानी के नियंत्रण हैं, तो गर्म पानी को चालू करके शुरू करें। एक बार जब यह गर्म हो जाए, तब तक ठंडा पानी डालें जब तक आपके पास एक आरामदायक तापमान न हो। पानी को चालू करते समय बहुत सावधान रहें, क्योंकि कई बिडेट नियंत्रण के केवल एक छोटे से मोड़ के साथ बहुत अधिक पानी का प्रवाह उत्पन्न कर सकते हैं। आप पा सकते हैं कि जेट को चालू रखने के लिए आपको नियंत्रण रखने की आवश्यकता है।

  • सामान्य रूप से गर्म जलवायु में, जैसे कि मध्य पूर्व में, आपको ठंडे पानी से शुरुआत करनी चाहिए। पानी को गर्म होने के लिए समय की आवश्यकता नहीं होगी, और यदि आप पहले गर्म पानी को चालू करते हैं तो आप संवेदनशील क्षेत्रों को जला सकते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि पानी की नोक कहाँ है, या आप एक आश्चर्यजनक बौछार के साथ समाप्त हो सकते हैं। यदि आपके बिडेट के पास कटोरे में स्प्रे नोजल है (विनियमों के कारण यूके में इसकी संभावना नहीं है), तो पानी के किसी भी जेट को वश में करने के लिए अपना हाथ उसके ऊपर रखें और फिर डायवर्टर लीवर को नल के बीच या तुरंत पीछे दबाएं या खींचें।
एक बिडेट चरण 6 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 6 का प्रयोग करें

चरण 2. अपने आप को स्थिति दें।

धारा के ऊपर बैठें या बैठें ताकि पानी उस क्षेत्र से टकराए जिसकी आपको सफाई करने की आवश्यकता है। आप बिडेट के ऊपर मंडराना जारी रख सकते हैं, या आप उस पर बैठ सकते हैं। ध्यान दें कि अधिकांश बिडेट्स में सीटें नहीं होती हैं, लेकिन फिर भी बैठने के लिए होती हैं; आप सीधे रिम पर बैठ जाएं। कुछ बिडेट्स में जेट नहीं होते हैं: उनके पास बस एक नल होता है जो बेसिन को भरता है, जितना कि आप एक सिंक बेसिन को भरते हैं। इस बाद के मामले में, आपको स्वयं को मैन्युअल रूप से साफ करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।

जब आप "नौकरी" समाप्त करने के बाद यांत्रिक रूप से नियंत्रित बिडेट का उपयोग करते हैं, तो आप पानी के जेट नोजल को कटोरे के केंद्र में बदलने के लिए बाहरी तंत्र का उपयोग करने से ज्यादा कुछ नहीं करते हैं और पानी की आपूर्ति वाल्व चालू करते हैं, जो चालू है आपके हाथ कटोरे के पास पहुँचे। उन बिडेट प्रकारों पर, चूंकि पानी का जेट बहुत पतला होता है, आप आमतौर पर पानी के तापमान को महसूस नहीं करते हैं। बेशक, कुछ मामलों में आप स्नान की आपूर्ति से पानी लेकर गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं।

एक बिडेट चरण 7 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 7 का प्रयोग करें

चरण 3. अपने पीछे और/या अपने जननांगों को साफ करें।

यदि आप जेट के साथ बिडेट का उपयोग कर रहे हैं, तो आप ज्यादातर पानी की ताकत को अपना काम करने दे सकते हैं। यदि आप बेसिन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपने हाथ गंदे करने होंगे। किसी भी तरह से, आप अपने गीले हाथों का उपयोग करके उस क्षेत्र को अधिक तेज़ी से "स्क्रब" करने पर विचार कर सकते हैं। आप बाद में कभी भी हाथ धो सकते हैं!

टॉयलेट पेपर के साथ बिडेट को मिलाने पर विचार करें। आप काम खत्म करने के लिए अंत में कागज का उपयोग कर सकते हैं, या आप टॉयलेट पेपर को पानी में गीला कर सकते हैं और इसे अपने आप को साफ करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

3 का भाग 3: आगे का अनुसरण

एक बिडेट चरण 8 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 8 का प्रयोग करें

चरण 1. अपनी त्वचा को सुखाएं।

कुछ बिडेट में एक अंतर्निर्मित एयर ड्रायर होता है जिसका आप उपयोग कर सकते हैं। "वॉश" और "स्टॉप" सुविधाओं के आगे "सूखा" बटन देखें। यदि कोई एयर ड्रायर नहीं है, तो बस अपने आप को टॉयलेट पेपर से थपथपाकर सुखाएं। कई बिडेट्स में बिडेट के बगल में स्थित रिंग पर एक तौलिया होता है। इसका उपयोग जननांगों या हाथों को सुखाने के लिए किया जाता है, लेकिन कभी-कभी इसका उपयोग रिम के चारों ओर किसी भी छींटे को धोने के बाद पोंछने के लिए किया जाता है।

एक बिडेट चरण 9 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 9 का प्रयोग करें

चरण 2. बिडेट को धो लें।

एक बार जब आप बिडेट से बाहर हो जाते हैं, तो बेसिन को कुल्ला करने और बिडेट को ताज़ा रखने के लिए कुछ सेकंड के लिए जेट को बहुत कम दबाव में चलाएं। यह विवेक और सामान्य शिष्टाचार का मामला है।

बाथरूम छोड़ने से पहले जेट्स को बंद करना सुनिश्चित करें। यदि आप धारा चलाते हैं, तो आप पानी बर्बाद करेंगे।

एक बिडेट चरण 10 का प्रयोग करें
एक बिडेट चरण 10 का प्रयोग करें

चरण 3. अपने हाथ धोएं।

साबुन और पानी का प्रयोग करें, जैसा कि आप शौचालय का उपयोग करने के बाद किसी भी समय करेंगे। यदि आपको साबुन नहीं मिल रहा है, तो जो भी उपलब्ध है उसका उपयोग करें।

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टिप्स

  • शौचालय में निर्मित एक आधुनिक बिडेट का उपयोग करने के चरण अनिवार्य रूप से ऊपर वर्णित के समान हैं, सिवाय इसके कि आप बस बिडेट का उपयोग करने के लिए शौचालय पर बैठे रहें। ये यंत्रवत् या इलेक्ट्रॉनिक रूप से नियंत्रित हो सकते हैं, जिनके पास उपयोगकर्ता के बगल में स्थित नियंत्रण हो सकते हैं। इनमें से कुछ में दो नोजल शामिल हैं, एक छोटा गुदा धोने के लिए, और एक लंबा जिसे महिलाएं अपने जननांगों को धोने के लिए उपयोग कर सकती हैं; दूसरों के पास दो सेटिंग्स के साथ एक नोजल है।
  • कुछ देश विशेष रूप से बिडेट रखने के लिए जाने जाते हैं: ताइवान, दक्षिण कोरिया, जापान, मिस्र, ग्रीस, इटली, स्पेन, फ्रांस, पुर्तगाल, तुर्की, अर्जेंटीना, ब्राजील, उरुग्वे, वेनेजुएला, लेबनान, भारत और पाकिस्तान।
  • आप अपने खुद के शौचालय पर स्थापित करने के लिए एक बिडेट खरीद सकते हैं। इनमें से कुछ को बिजली की आवश्यकता होती है, लेकिन अन्य को नहीं।
  • बिडेट का उपयोग करने के कुछ अतिरिक्त लाभ हैं:
    • सीमित गतिशीलता वाले लोग, जैसे कि बुजुर्ग, विकलांग, या बीमार, बाथटब या शॉवर का उपयोग करने में असहज या खतरनाक होने पर स्वच्छता बनाए रखने के लिए बिडेट का उपयोग कर सकते हैं।
    • वे बवासीर वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक होते हैं क्योंकि वे बार-बार पोंछने की मात्रा को कम करते हैं जिसकी आवश्यकता होती है।
    • बिडेट का उपयोग मासिक धर्म के दौरान महिलाओं की मदद कर सकता है और खमीर संक्रमण या योनिशोथ, गंध की घटना को रोकने या कम करने में मदद कर सकता है और मासिक धर्म के दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
    • अपने पैरों को जल्दी से धोने के लिए आप बिडेट का उपयोग कर सकते हैं।

चेतावनी

  • यदि आप संदिग्ध जल आपूर्ति स्वच्छता वाले क्षेत्र में हैं, तो टूटी हुई/चिड़चिड़ी त्वचा पर बिडेट का उपयोग करने से बचें। आपकी त्वचा बरकरार रहने पर संक्रमण के खिलाफ केवल एक पर्याप्त बाधा है।
  • बिडेट से पीने की सिफारिश नहीं की जाती है। धारा एक गंदे क्षेत्र से निकल सकती है और दूषित हो सकती है।
  • मल त्याग करने के बाद और बिडेट का उपयोग करने से पहले कम से कम एक बार पोंछ लें। अतिरिक्त मल अवशेष बिडेट नाली को रोक सकते हैं। यह आपके बाद बिडेट का उपयोग करने वाले किसी व्यक्ति के लिए काफी भयावह हो सकता है।
  • कुछ लोग बच्चों को नहलाने के लिए बिडेट का इस्तेमाल करते हैं। यह तब तक नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि यह बिडेट के लिए एकमात्र उपयोग न हो; देखभाल करने वाले से पूछना सुनिश्चित करें कि क्या ऐसा है, क्योंकि स्नान करने वाले बिडेट पारंपरिक लोगों के समान हैं।
  • बिडेट पर तापमान और दबाव को समायोजित करने में बहुत सावधानी बरतें। आप संवेदनशील त्वचा को झुलसने से बचाना चाहते हैं, और उच्च दबाव बहुत परेशान कर सकता है।
  • बिडेट फिटिंग्स को ज्यादा टाइट न करें। अन्यथा, रबर वॉशर क्षतिग्रस्त हो सकता है।

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